Máte skutečně citlivou pleť? Experti vážili

Když jsem před pár měsíci přijela na mou první návštěvu s celebritou facialistou Kerry Benjaminovou, neměla jsem tušení, že když jsem o hodinu později vyšel, byl bych v hrůzách plnohodnotné existenční krize. Setkání začalo, jelikož většina jmenování obličeje má tendenci: Benjamin se mě zeptal na můj typ pokožky a jako vždy byla moje odpověď "citlivá".

"Proč si myslíte, že je vaše kůže citlivá?" zeptala se.

Zmrzl jsem. Hm.

"Je to vždy suché?" Nabízel jsem, téměř jako odhad. "Pokud používám silné složky, reaguje to trochu?" Pravdou bylo, že jsem netušil, kdy nebo z jakého důvodu jsem kategorizoval svou kůži jako "citlivou". Bylo to jen něco, co jsem se rozhodl v určitém okamžiku, téměř určitě během doby, kdy jsem si myslela, že mi náhodně odstraním svůj make-up s utěrkou v noci kvalifikovanou jako "péče o pleť".

Benjamin se shodl, že je čas na přehodnocení. "Většina lidí si myslí, že jejich kůže je citlivá a většina se mýlí, " řekla. "Je to těžší, než si myslíte. Pokud nemáte zásadní reakci na určité složky nebo na existující podmínky, jako je růžovka, je pravděpodobné, že vaše kůže není opravdu citlivá."

Ve skutečnosti se domnívala, že tento předpoklad udržuje pleť v tom, aby vypadala co nejlépe. Poté, co jsem přiznal, že jsem se vyhnula peelingům a pravidelnému odlupování ze strachu, že se zhorší moje ne-tak citlivá pokožka, řekla mi, že to byl pravděpodobně důvod, proč a) mám na obličeji vrstvu matných, mrtvých kožních buněk, v poslední době se rozbíjel a c) nepoužívala veškerou vlhkost ze všech svých oblíbených olejů a sér. Ach.

Stále jsem byla skeptická, když mi dermaplaned a dermarolled kůži, jak jsem seděl některé z nejintenzivnějších (ale uspokojivé) extrakce mého života, a jak ona vrstvené několik vlastních Stacked péče o kůži. Zasedání jsem opustil surovou pleť a tolik otázek.

Pak proběhlo několik dní, vylila jsem vrstvu kůže a najednou bylo to, jako bych měla novou tvář. Tvrdohlavý breakout, který se na mých bradách zvedl po měsíce, byl rychle evakuován a moje kůže se vzala na lichotivou záři svého oblíbeného filtru VSCO. Teď používám chemické peelingy a retinoly na běžném. Opouštím se nadace častěji než já - skutečný marker úspěchu.

Netřeba dodávat, že se mi líbí nesmyslná verze mé pokožky.

Estetika Renée Rouleauová má podobnou strategii jako Benjamin's se svými klienty. "Já se konkrétně zeptám, "Dejte mi příklady, jak byste popsali, jak je vaše kůže citlivá." "Jedna věc, kterou často slyším, je to, že pokud použije výrobek, který je příliš silný nebo suší, bude kůže podrážděna. Ale samozřejmě každý produkt, který je příliš silný nebo suší, bude očividně dráždivý pro většinu kohokoli."

Přesto, jak můžete vědět, jestli je vaše pleť citlivá? Jaké kroky byste měli podniknout, pokud ano? Přečtěte si o naší příručce bez BS.

"Citlivá kůže je vždy spojena se zánětem, ať už je to viditelné nebo ne, " říká Rouleau. Mohli byste zažít celkovou citlivost díky podmínkám, jako je růžovka, ekzém nebo lupénka, nebo reagovat na určité složky nebo vonné látky, dodává Benjamin.

Genetika má tendenci mít určitou roli, a pokud máte irský, skotský, anglický nebo skandinávský původ, můžete být citlivější. (Toto dědictví má tendenci vyvíjet tenkou pleť s menší produkcí oleje.) Pokud zjistíte, že vaše kůže reaguje na určité složky nebo vzorce s rosaceou, svěděním, zarudnutím, picháními, vyrážkami, pálením nebo kopřivkou, citlivý.

To znamená, že samodiagnostika není přesně ideálním přístupem (ahem, ahem). "Nemohu vám říct, kolikrát si zákazníci mysleli, že jejich pleť je určitý druh pokožky, když ve skutečnosti to bylo něco jiného, " říká Rouleau. "Najděte důvěryhodného odborníka s dlouholetými zkušenostmi s péčí o pleť a dovolte jim, aby vám pomohli při výběru produktu. Ujistěte se, že důkladně sdělíte, jaké jsou vaše obavy."

" Pokud máte citlivost na topické ingredience, pravděpodobně budete vědět docela okamžitě, " říká Benjamin - budete pravděpodobně vidět zarudnutí nebo podráždění poměrně rychle. Pokud víte, že vaše pokožka je velmi reaktivní nebo se pokusíte o intenzivnější složku, jako je retinol nebo kyselina glykolová poprvé, zvážit použití malého místa kůže jako testovacího prostoru spíše než riskovat zánět po celé tváři. Rouleau doporučuje použít stranu krku, protože kůže je tenká a obecně reaktivnější. "Myšlenka je, že pokud to může být tolerováno na krku, můžete se cítit přesvědčivě, že to bude v pořádku, " říká.

To je řečeno, některé reakce jsou naprosto v pořádku. (Přečtěte si: Nebojte se peeling.)

U přípravků, které obsahují kyseliny (glykolová, mléčná, salicylová nebo jakýkoli jiný druh AHA), jsou menší reakce, jako je zarudnutí nebo mravenčení, poměrně normální, pokud klesají během 10 až 15 minut - i když máte citlivou pokožku. Ve skutečnosti, pokud je vaše pokožka neustále vyprahlá nebo jste náchylní k rosacei, kyselé peelingy by mohly být vaším novým záchranným pásem - Benjaminem speciálně vyvinutým kosmetickým přípravkem Stacked Skincare TCA, který pomůže bojovat proti vlastnímu ekzému. " Jemně odstraňují mrtvou pokožku, zatímco hydratují, uklidňují zánět a zarudnutí, zabíjejí bakterie a zlepšují obrat buněk, aby odhalili jasnější a zdravější kůži." Na druhé straně je exfoliant křemičitý příliš abrazivní a neúčinný.

Pokud však používáte přípravek AHA a zaznamenáte intenzivní píchání, vyrážku nebo zarudnutí, které trvá nějakou dobu, je pravděpodobné, že jste alergičtí nebo citliví na tuto složku.

To je místo, kde alergik přijde vhod, protože může být složité přesně stanovit viníka na vlastní pěst. " Vždy jsem měl alergik, který mi pomohl s mým ekzémem, nebo někteří lidé mohou preferovat práci s dermatologem pro jejich kožní problémy, " říká Benjamin. "Měli byste testovat potraviny a alergie na životní prostředí a porozumět alergickým spouštěčům kůže, včetně topických složek a dokonce i pracích prostředků.

Péče o svou bariéru proti vlhkosti, protože je to brána pro vstup živin (a dráždivých látek) do pokožky.

"Při práci s citlivou kůží je důležité pochopit, jak překážka vlhkosti pokožky hraje roli ve všech typech pleti, " vysvětluje Rouleau. "Když je tato bariéra poškozena (kvůli věku, hormonům, genetice a dalším), vytváří malé, neviditelné praskliny v kůži, které umožňují uniknout vlhkosti, což způsobuje suchou, šupinatou pokožku. způsobit pocit píchání, dráždivý pocit.Všechna hydratační látka na světě nepomůže fixovat suchou, vločkovitou a citlivou pokožku, dokud nebude odstraněna ochranná bariéra pokožky. " Jinými slovy, budete mít větší citlivost, pokud tato bariéra není v dobré kondici.

Tak jak se máš ujistit, že je ve špičkové formě? Rouleau doporučuje denně užívat vitamín C nebo antioxidační sérum. "Kromě toho, že mají vynikající preventivní účinky proti vráskám, mohou mít vynikající vlastnosti proti zarudnutí, " říká. Některé vitamínové vzorce C jsou silnější než jiné, nicméně, proto je nejlepší vybrat si ne-sting vzorec nebo produkt, který je speciálně formulován pro citlivou pokožku.

Používejte zvlhčovač bohatý na lipidy.

To znamená, že hydratační látky bohaté na přírodní oleje jsou vaše nejlepší sázka. "Pravidelné hydratační prostředky hydratují, ale nemusí nutně opravit poškozenou bariéru, pokud nepoužívají tyto speciální opravné prostředky, " říká Rouleau. "Podívejte se na zvlhčovače s kyselinou linolovou, sójovými steroly, jojobovým olejem, fosfolipidy, borákovým olejem, merosféry (liposomem zapouzdřeným rosemarinus officinalis), olejem z kukuřičného oleje, grapézovým olejem, glykolipidy, skalanem a olejem z bobkových semen." V mnoha případech říká Rouleau, že opravy a zpevnění bariéry proti vlhkosti těmito druhy lipidů mohou pomoci odstranit (nebo alespoň výrazně snížit) zarudnutí a citlivost.

Noste SPF denně.

To je samozřejmě neobchodovatelné pro * všechny * typy pleti, ale ty s citlivými pleťami jsou náchylné k ještě většímu zánětu z UV záření.

Pokud nový vzorec předá test patchů, je to skvělé, ale je stále moudré opatrnit se tím, že pouze představíte nové produkty jeden po druhém. "Tímto způsobem, pokud by došlo k negativní reakci, jste schopni určit, jaký produkt může být, a pak budete mít tyto užitečné znalosti pro budoucí nákupy péče o pleť, " říká Rouleau.

Prožíváte reakci? Zde je postup.

" Rychlé a snadné řešení je použít 50% hydrocortisonu smíšené 50/50 s aloegelem dvakrát denně na postiženou oblast, " říká Benjamin. "Po aplikaci okamžitě sledujte ledový balíček po dobu 15 až 20 minut, aby se uklidnil zánět a uklidnil se svědění. Doporučuji také námrazy několikrát denně, dokud se zánět nevyčistí, a můžete užívat antihistaminika, která pomůže snížit zánět." Pokud se příznaky během několika dní nezlepší, obraťte se na svého doc.

Získejte více informací o určení typu pokožky a řekněte nám - myslíte si, že máte citlivou pokožku? Změní to vůbec vaše mysl? Zvuk vypněte dolů!