PSA: To je nejlepší noční krém pro použití ve vašem 30s

Vedle zdravého životního stylu je jednou z nejlepších věcí, které můžete v budoucnu zajistit zdravé a mladistvě vyhlížející pleti, procvičit pečlivou péči o pleť. Máte čistič, toner, sérum a denní hydratační přípravky. Možná použijete masku několikkrát týdně. Dobře? Možná vám chybí další krok proti stárnutí: noční krém.

Noční krém nejen zvlhčuje (a tím plodí a oživuje pokožku), ale také neustále dodává výživným a proti stárnutím přísady do zranitelných vnějších vrstev. Vezměte ji od estétičky Sandra Velandia. "Jakmile narazíme na 30, naše kůže začíná ztrácet tvorbu kolagenu a schopnost buňky obnovovat oslabuje, takže je důležité ošetřit pokožku v době, kdy je klidná, v klidu a neotevře se na žádné faktory, které by mohly zhoršit to, "říká. To je důvod, proč je dobré používat pleťové přísady v noci. "Zatímco pokožka je v klidu, nejsme vystaveni slunci nebo volným radikálům a pokožka může účinně absorbovat výrobky, které jsou navrženy tak, aby se zaměřily na tyto oblasti, které vás znepokojují." Pokračujte v čtení, abyste viděli nejlepší noční krémy, které chcete použít ve vašich 30 letech, jak doporučuje Velandia, stejně jako dermatolog a plastický chirurg.

Velandia používá tento výrobek třikrát týdně. "Mým oblíbeným nočním produktem je Intenzivní revival maska ​​Environ, protože může působit buď jako zvlhčovač, který se umýt, nebo masku, která může zůstat po celou noc, " říká. "Tato maska ​​je formulována s aktivními látkami, které pomáhají hydratovat a podporovat tvorbu kolagenu, což mi dává vzhled pevnější, jasnější a mladistvější pokožky. A jako bonus, může také pomoci zlepšit vzhled akné jizvy." Je prodávána prostřednictvím ordinace dermatologů nebo estéků. Najděte prodejce poblíž vás na webu Environ.

Pokud jde o aplikaci nočního krému, doporučuje Velandia masáž obličeje. "Velice doporučuji masáž v pohybu vzhůru po aplikaci séra a / nebo zvlhčovače, stejně jako zaškrcení oblastí, které se týkají. Kůže může vypadat trochu růžově, ale to je to, co chceme stimulovat kůži, " říká.

Dermatolog Michele Green označuje tento super-hydratační přípravek za "oblíbený", neboť "kombinuje vitamín C, E, kyselinu hyaluronovou a mastné kyseliny", aby vytvořil vše kolem formulace proti stárnutí. "Tyto produkty se nejlépe používají, když jste mladí, abyste předešli účinkům poškození slunečního záření, znečištění a stárnutí na pokožce, " říká.

Tato volba přátelská k drogám má vysoký stupeň retinolu a funguje jako retin-A bez podráždění, "říká Green. Uvědomuje si, že je také nesmírně důležité používat oční krémy (má rád SkinMedica Uplifting Eye serum 60 dolarů, stejně jako Estée Lauder Time Zone Eye Cream $ 62) a nosí sluneční brýle, takže si obvykle neotočíte oči, protože to může způsobit hluboké vrásky k formě, jak jste starší.

Park Avenue plastický chirurg MUDr. Melissa Doft hledá přísady jako kyselina hyaluronová, aloe vera, vitamín A (aka retinol) a vitamín C v produktech péče o pleť. Zatímco kyselina hyaluronová zachytí vlhkost v kůži, vysvětluje, že aloe vera je uklidňující pro ženy ve svých 30 letech, které stále pociťují výpadky, a vitamín A a C stimulují produkci kolagenu. "Velkým nočním hydratačním krémem je Dermaceutics Hyal Ceutic, " říká. "Je to lehký zvlhčovač, který nezakrývá póry a má tu výhodu, že se naplní kyselinou hyaluronovou a několika kožními dudlíky."

Co se týče zvláště žen ve svých 30 letech, Doft říká, že nemůžete podceňovat moc kůry. "Mám rád, když navrhuji středně silnou slupku svým pacientům ve svých 30 letech, " říká. "Pomáhá odstranit jakoukoli mrtvou kůži, vyrovnává tón pleti a minimalizuje jemné linie. Mým nejoblíbenějším je VI kůra, během níž se pacient oloupe o tři dny později, je to ideální ve čtvrtek odpoledne, v neděli odlupovat a buďte připraveni k práci v pondělí ráno - jen trochu zářivější! "

Charlene DeHaven, MD, je klinická ředitelka iS Clinical. Doporučuje tento intenzivní hydratační krém jako noční krém, protože nabízí "zlepšení hydratace, pevnosti, tónu a textury". Odkazuje na klinickou studii, která ukázala výsledky do 24 hodin. Tyto výsledky se zvýšily, jak probíhala studie. "Klíčovými přísadami jsou bariérové ​​ochranné prostředky, zvlhčovadla, vitamíny, antioxidanty, růstové faktory, exfolianty a léčivé látky, " říká.

DeHaven také doporučuje tento klinický výběr iS, protože "zlepšuje hydrataci, opravuje kožní bariéru a prohloubí metabolismus kůže do budoucna". Klíčovými přísadami jsou zvlhčující činidla, antioxidanty, bariérové ​​ochranné prostředky a dokonce i chrániče DNA.

Morálka příběhu je, že prevence je klíčová. Vezměte si to z DeHavenu. "Přestože 30letá pleť stárne na buněčné úrovni, viditelná změna stárnutí se obvykle objevuje až o několik let později. Ochrana metabolických a buněčných procesů ve 30. letech je klíčem a může zpomalit vizuální vzhled stárnutí. a nejkrásnější kůže ve 30. letech, která přechází do starších let, musí začít preventivní strategie. "

Další informace o nejlepší sérum proti stárnutí, a to jak pod a nad 50 dolarů.