Khloe Kardashian odhaluje svůj přísný jídelní deník

Khloe Kardashian je možná největší #fitspo pro ženy, které se chtějí dostat do svého osobního nejlepšího tvaru na podzim. A i když si dobře uvědomujeme její intenzivní každodenní cvičení s jejím trenérem, víme, že vycvičení jde až tak daleko, pokud vaše dieta není v souladu s vašimi cíli v oblasti zdraví.

V nové knize Khloe, Stronger Look Better Naked (16 dolarů), se hvězda reality objevuje o svých zdravých stravovacích návycích, stejně jako její jedna zbývající vicekoffee, černá. Přesto se stále zajímá, jestli je fanouškem módní a výraznější kávy, jako jsou Krvavé kroky Blue Bottle (16 dolarů).

Kniha Khloe's Joy of Cooking obsahuje několik zjevných věcí, jako například snídani bílkovin a vysokou konzumaci ořechů, zeleniny a vody, ale tam jsou také nějaké šokéry. Stejně jako její mléčné svačiny před lůžkem. Le zalapal! Předpokládáme, že něco potřebuje v noci, když ráno pracuje na tvrdém žaludku.

Přejděte na Cosmopolitan, abyste viděli úplný osmiprocesový deník Khloe a dejte nám vědět, co si myslíte. Příliš extrémní? Nebo to stojí za to, jestli to vede k šílenému tělu, jako je Khloe? Zvuk vypněte dolů!

Úvodní obrázek: Getty