Byl jsem editor Alicia Beauty za jeden rok a mám spoustu k tomu, abych mohl sdílet

Takže tady je: Mé výroční výročí krásy. Je těžké uvěřit, že je to již 12 měsíců od doby, kdy jsem poprvé nastoupil do funkce redaktora přidružených funkcí v Byrdie. Až naopak, mohu tomu věřit, protože tento rok byl plný vzrušujících, vyčerpávajících, velkolepých zážitků, o kterých si nemyslím, že by se to mohlo stát v kratším časovém období. (Případová věc: Měl jsem 10 minutový rozhovor s Gwyneth Paltrowovou , připojil jsem se k duchovnímu měsíčnímu kruhu, po dobu jednoho týdne jsem snědl jen ovoce a celý týden jsem opravil celou rutinu péče o pleť.) Díky, Byrdie! Nemohl jsem to udělat (nebo o něm psaný) bez vás.

Ale pojďme být opravdová. Během prvního ročníku jsem se dozvěděla o nějakých šťavnatých průmyslových tajemstvích jako redaktorka v Byrdie a já jsem se svědčí, že je všechny vyliji. Pokračujte v posouvání a přečtěte si sedm zákulisních kurzů krásy, které jsem se během jednoho roku naučil jako editor Byrdie!

1. Nevěřte marketingu; důvěrné složky.

Pokud o tom přemýšlíte, je to trochu šílené, co mohou značky péče o pleť slibovat ve svých reklamních kampaních. Kolik reklam jste viděli a zaručili, že nějaký zvlhčovač bude trvat 10 let od vašeho obličeje? Deset let? Opravdu?

Stali jsme se tak zvyklí přijímat hyperbole, že někdy zapomínáme, že existuje skutečná věda, která se podílí na výrobě účinné péče o pleť. Ale ne všechny výrobky mají roky výzkumu a vědecky schválené přísady, aby podpořily své divoké tvrzení. Na konci dne je spotřebitelem zodpovědnost dozvědět se, které složky skutečně fungují . (Spoiler: vitamín C, vitamín A a chemické exfoliátory patří k několika málo výrobkům, které věda souhlasí, že opravdu fungují - přečtěte si o ostatních zde.)

2. Veganské kosmetické výrobky mohou být * tak * elegantní.

Jám stravu založenou na rostlině a dokonce jsem se dozvěděla, že mám svůj nos na přípravky na make-up a péči o pleť, které se zdají být příliš přirozené. (Znáte ty miláčky jako patchouli a pochází v hnědých recyklovaných obalech). Ale moji kolegové redaktoři v Byrdie jsou směle k trhu etické krásy a představují mě tolik luxusních (a efektivních) veganských značek, které jsem nikdy nevěděl, že existují. Mezi oblíbené patří Root Science, Herbivore Botanicals a May Lindstrom. (Podívejte se na moje dvanáct oblíbené veganské produkty péče o pleť!)

3. Správné rozpoznání typu pokožky změní váš život.

Jen proto, že píšete o kráse na živobytí, nemusí nutně znamenat, že znáte svou pokožku nejlépe. Až asi měsíc poté, co jsem začal v Byrdie, jsem byl přesvědčen, že mám suchou kůži. Proč? Protože já jsem diagnostikován. Obličej s estetičkou celebrity Renée Rouleau mě naučil, že mám skutečně specifický typ kombinované pokožky a výrobky, které jsem používaly, mě vlastně rozbíjely (něco, co se mimochodem nevyskytuje v suchých typech kůže).

Přechod ke zjednodušené rutině, která se týkala mého typu pokožky, mi dala nejlepší kůži v mém životě a dostala se tam profesionální diagnóza. Modlím se: Ukončete plýtvání penězi na produkty, které nejsou pro vaši pokožku vhodné. Poraďte se s estégem nebo dermatologem (nebo si vezměte Rouleauovu online kvízu typu kůže!) A navrhněte jednoduchou rutinu.

4. Většina lidí v průmyslu má nějakou práci.

Nemyslím, že bych se klepe, ale já bych nebyl vědomí, abych neuváděla, že jedna překvapivá věc, kterou jsem se letos naučil, je, že plniva na rty, podkožní injekce a Botox na všech typech míst jsou mnohem častější než vy myslet si. V prosinci jsem četl zprávu od Americké společnosti pro estetickou plastickou chirurgii, která uvádí, že Američané byli v minulém roce injekcí 6, 6 milionů let, téměř o 40% více než před pěti lety. Takže pokud uvidíte editor krásy, model YouTuber, model nebo celebrity hledící podezíravě plné lýtko nebo bez vrásek, ujistěte se, že je pravděpodobně zapojen doktor.

5. Žádná celebrita krása rutina je perfektní.

Eek! Další drby. Během mého roku v Byrdie jsem byl svěřen úděsně inspirujícím darem vyvolávajícím strach z rozhovorů jako jsou Hailey Baldwin, Mandy Moore, Kourtney Kardashian a další. Často jsou tyto rozhovory uspořádány kvůli novému vztahu mezi celebritou a značkou krásy. Například, kdyby se Millie Bobby Brown hypoteticky vybrala jako nová tvář Rimmelova Londýna, možná bych se jí mohla vyslechnout. (Dívka může snít, že?)

Některé celebrity jsou neuvěřitelně důvtipné o kosmetických výrobcích a přísadách: Zvažte Olivii Munnová, která by mohla několik dní vést poetické o účinnosti kyseliny hyaluronové. Nicméně, bez ohledu na to, kolik obličejů se dostanou, nebo kolik make-upu nosí na červeném koberci, většina osobností není geniální krásy. (Dokonce i královna přirozené krásy Gwyneth Paltrow doporučila používat zubní pastu jako léčbu přes noc - prosím neudělejte to!)

Jde o to, že je mi příjemné vědět, že i ty nejkrásnější ženy na Zemi jsou stále na této učební cestě se všemi ostatními. Myslím, Pokud není rutina krásy Gwyneth Paltrowa dokonalá, pak kdo je opravdu?

6. Čistící prostředky jsou bláznivé.

Já jsem šel na svou prvotřídní očistu letos. Myslel jsem, že by to bylo skvělé - to je hnusná věc. Přežil bych několik dní v tekutině a pak se do konce cítil úplně vyčištěn. Že jo?

Absolutně špatně. Chytit se na tekuté očisty mi způsobilo, že jsem hladovějící a slabý, a to se našroubovalo se střevními bakteriemi a několik týdnů mi zanechával bolest žaludku. Každý odborník na výživu a lékař, s níž jsem hovořil později, potvrdil, že "detoxikační" diety jsou čisté šváby. Již nyní máme vestavěný systém detoxikace jater, který ve skutečnosti ani nemůže fungovat správně, když vyjedete šťávu.

Nejlepší způsob, jak "vynulovat" vaše tělo - je-li to vaše snaha dělat - je odstranit zánětlivé potraviny, jako je mléko, alkohol, lepek a zpracované maso a občerstvení. Jezte celá rostlinná jídla a zdravé zdroje bílkovin a vypijte hodně vody. To je jediný způsob, jak "detoxizovat" schválený výživou.

7. Holistický wellness je legit.

Zatímco skepse vás dostane daleko k péči o pleť, pokud jde o duševní zdraví, je lepší mít otevřenou mysl. V letošním roce jsem zkoušel několik alternativních meditačních postupů, které jsem nikdy nepomyslel: floatation therapy, Emotional Freedom Techniques a gratitude journaling. Dokonce jsem šel na "nový měsíční shromáždění" pro duchovní uzdravení. A hádejte co: Bez ohledu na to, jakoby šeredně vypadalo, že plával ve tmavém bazénu slané vody po dobu dvou hodin, nebo řídil mé akce podle planet, to všechno to stálo za to, protože mě spojovalo s lidmi usilujícími o šťastnější život. A to mě přimělo, abych udělal totéž.

To by mohlo být nejdůležitější věc, kterou jsem se naučil během prvního ročníku v Byrdie: Kromě trendů nebo dokonce zdravého rozumu, pokud si myslíte, že by vám něco mohlo být šťastnější a zdravější, zkuste to. Nikdy nevíte, co byste se mohli naučit.

Úvodní obrázek: Boss kreativní dívky

Dále následujte, jak vás vedeme během jednoho dne v životě editora krásy Byrdie.