Dala jsem na sebe obyčejné akné-bojovníky a změnila mi kůži

Nikdy jsem neměl bláznivé extrémní, zničující život, ale vždy jsem ošetřoval kůži, jako bych to udělal. Není to to, co všichni děláme? Přejít do panického režimu na první pohled z nějakého problému? Nyní jsme pravděpodobně slyšeli důkazy proti takovému taktiku - když vysušíte mastnou pokožku, jen produkuje více pórovitého oleje, aby se vyrovnala, a akné je vlastně zánět, takže ho uzdravíte, musíte to uklidnit zánět. Což zní dobře a dobře, ale když mám průlom, chci jen, aby to zmizelo. Takže přirozeně bych hodil všechno, co jsem měl na to. Exfoliační péče o pleť s následným ručním odlupováním, tonerem proti oleji, celkovým léčivým gelem proti akné, hydratačním krémem nabitým kyselinou salicylovou a další vrstvou ošetření na místě. Každá maska, kterou jsem vlastnila, měla slova "čištění", "detoxikace", "absorbování oleje", "vylučování pórů" a "odčervení". S výjimkou jedné zvlhčující masky, na kterou jsem se spoléhala, aby mi vrátila kůži zpátky do života poté, co ji pohřbila v jílových maskách, byla každá ošetření pokožky zaměřena na problémovou pokožku. Ale to je otázka: Když se soustředíte na "problém" a ne na zdraví pokožky, nikdy se vůbec problém nevyřešíte. Ach, jak moudře jsem se stala v mém stáří. Přál bych si, abych si uvědomil, že jsem přišel k této realizaci sama, ale bohužel, nemohu.

Pokračujte v čtení, abyste se dozvěděli více o tom, co všechno změnilo pro svou pleť!

Během jedné z mých "kůže je mimo kontrolu - nemůžu ani" obličeje, můj esthetik poukázal na chybu mých cest. Řekla mi, že můj přístup bez bolesti a nezískal v podstatě opak, co jsem chtěl udělat. (Dobře, tento rozhovor se ve skutečnosti stalo mnohokrát během mých hlubokých pórových čisticích obličejů.) Místo toho navrhla ingredience k odstranění pokožky, jako je čajový strom a antioxidanty jako zelený čaj. Nejsem si přesně jistá, proč rada uvízla v tomto konkrétním okamžiku, ale z jakéhokoli důvodu to udělala a nemohla jsem být šťastnější.

Pojďme zpátky. Když poprvé získáte pupeny jako preteen, vy spěcháte do drogerie a vyzvednete jakýkoli produkt se slovem "akné" na tom. Někde po proudu můžete absolvovat Sephoru a dívat se na přísady jako kyselina salicylová a benzoylperoxid. Když to všechno selže, pravděpodobně se obrátíte na dermatologa. A když trvá frustrace akné, pravděpodobně se ocitnete na oddělení nebo v lékárně. Alespoň tak jsem skončil se sbírkou receptů a koupelnou, která byla přeplněná produkty, které všechny slíbily, že udělají totéž. Tretinoin a Differin oba sušily mou kůži, ale stejně se mi ošetřovaly benzoylperoxidy, které jsem dostal přes pult. Povzdech. Stručně řečeno, kůže mi chyběla. (Crazy, jak vždy používat nejvyšší koncentraci akné bojujících ingrediencí, nedává vám rovnováhu, že?)

Znova jsem věděl, že všechny produkty bojující proti akné po celou dobu nebyly pro mou pleť nejlepší nápad, ale z nějakého důvodu je těžké je vzdát. Myslím, že to, co se pro mě změnilo, bylo to, jak můj esthetik vysvětlil své doporučení k tomuto osudnému dni. Není to tak, že produkty bez kyseliny salicylové nemohou být produkty "bojující proti akné". Musel jsem se naučit přistupovat k péči o pleť jinak. Potřeboval jsem se podívat na celý obrázek - jak každý produkt spolupracoval s každým jiným produktem. Pokud bych potřeboval použít ošetření na místě, nepotřeboval jsem použít tři další vrstvy bojovníků s akné. Také jsem musel být méně agresivní. Pokud by pokyny na masce indikovaly, že je třeba užívat po dobu 10 minut jednou nebo dvakrát týdně, nemusel jsem je používat po dobu 20 minut třikrát týdně.

Nyní se soustředím na to, abych dostala kůži čistou, exfoliovanou a řádně zvlhčená. Jednal jsem se o drsné ošetření dvojího čištění dvěma jemnými, neizolujícími výrobky. Většinu nocí používám čisticí prostředek bez mýdla, jako je Purifying Face Wash od Renée Rouleau (37 dolarů), po němž následuje jedna s dřevěným uhlím - první složkou v Chardeal Detoxu Michael Todd (23 dolarů) je vlastně organická aloe vera. Vždycky jsem se snažil o odstranění make-upu v noci, ale když jsem začal dvojí čištění, všiml jsem si pozitivní změny v kůži.

Také jsem obchodoval s manuálním odlupováním pro chemickou exfoliaci a bylo to obrovské. Zvláště když máte aktivní akné, zrnité exfoliátory mohou zhoršit Vaši pokožku a možná dokonce ještě zhoršit příznaky. Místo toho používám přirozené peelingové peelingové náplasti - Sonya Dakar Nano Peel ($ 155) je jednou z mých oblíbených - jednou týdně. A každý druhý večer používám polštářky kyseliny glykolové. Snažil jsem se pár, ale Radical Skincare Age-Defying Exfoliating Pads (75 dolarů) jsou obohaceny heřmánkem a bezpečné pro citlivou pokožku. Pro mě bylo těžké se rozloučit s plynulým, měkkým pocit, že se dostanete z ručního křoví, ale uvědomil jsem si, že dobrý chemický exfoliátor přinese stejný pocit.

Tam, kde jsem jednou vybral nejsvětlejší zvlhčovač (často se salicylovou kyselinou nebo kyselinou glykolovou), teď se nestydím od skutečné dohody. Nemusím vždy používat (nebo potřebuji používat) ten, který je určen pro extrémně suchou pleť, ale mám La Prairie švýcarský ledový křišťálový krém (300 dolarů) na ruku, když se mi uschnu. Obecně se snažím vybrat výrobky, které jsou pro citlivou pokožku bezpečné, protože bych se radši vyhnul možnosti podráždění co nejvíce. Když se mi podaří vzplanout akné, obracím se na čajový strom.

Dnes je moje kůže vyvážená. Už se nezajímám o suché skvrny na bradě a ropné skvrny na mém T-zóně. Je jasné a jasné, spíše než červené a podrážděné. Mé póry jsou malé (je to požehnání a prokletí, lidé), takže se čas od času dostávám kongesce. Ale pokud si své očistné úsilí důkladně vylepším, vyhýbám se velkým průlomům. To je asi nejdůležitější věc, kterou jsem se naučil - čistá kůže je šťastná kůže. Je to, když jsem po dlouhém dni líný a mohu jen získat sílu, abych použil čisticí ubrousky, že si všimnu ucpaných pórů, které se objevily pár dní později. Když se držím svého režimu péče o pleť, nepotřebuji ani ty společné akné bojovníky.

Co děláte na péči o svou kůži? Odstoupili jste z tvrdších surovin? Řekni mi, co pro tebe funguje!