Jak se starat o své letní pihy

Klasické americké standardy krásy nás naučí, že pihy jsou chybou, ale vždy jsem miloval své. Několikrát si dermatologové doporučili peelingy a výrobky, aby je odstranili, nebo umělci makeupu se snažili je maskovat, cítil jsem, jako by se pokoušeli zakrýt skutečnost, že mám lokty - mé pihy jsou součástí mého života. Jsou fakt. Nechci se je zbavit; Já jen chci, aby byly v jejich nejlepší formě možné.

Něco málo o tom, proč někteří lidé jsou frecklivější než jiní: " To prostě znamená, že máte v kůži aktivnější melaninové buňky, což je od genetiky, " vysvětluje celebrita estetik Renée Rouleauová. Lidé, kteří se na mně stýkají, se nenamísťují se skvrnami (nikdy nevidíte freckly novorozené dítě). "Ale pigmentové buňky se s věkem zvedají na povrch, takže se objeví již ve věku 2 let, " říká Rouleau. Takové frekování je způsobeno vystavením teplu a slunci, ale není to nutně špatná věc. "Považuji je za lokalizované pigmentované růsty, které jsou slunečním zářením, ale nikoliv nebezpečné, " ujišťuje Craig Kraffert, kosmetická dermatologka a prezidentka Amarte Skin Care. "Takže bez ohledu na to, zda sluneční pihony jsou považovány za sluneční škody, je otázka perspektivy a výkladu."

Naštěstí ne každý kosmetický odborník na péči o pleť vám řekne, abyste se zbavili vašich pihel. "Podle mého názoru je velmi atraktivní lehké postříkání na nos a na tváře! Nikdy bych se nepokusila vymazat něčí pehy, " říká Whitney Boweová, přední dermatologka NYC a autora The Beauty of Dirty Skin . Nicméně, aby se vaše pihy roztomilé, ostré a obsažené, je vyžadována údržba. "Když se začnou stát velmi přelidněnými a sousedí (dotýká se) nebo se výrazně tmavší, je to znamení, které jste pravděpodobně přehnali na slunci, " říká Bowe. Nemluvě o tom, že pokud jste náchylný k prasničkám, znamená to, že pravděpodobně máte vyšší riziko spálenin a rakoviny kůže. "Tak se chlubte a užívejte si pihy, ale nechte je sloužit jako varování, že musíte být ostražitá po celé léto, " doporučuje Bowe.

Abychom vám pomohli zůstat ostražití, konzultovali jsme Rouleau, Kraffert, Bowe a dalšího vrchního dermatologa, abychom získali nejlepší rady o tom, jak se léto léto pečovat (nikoliv) s vašimi pihami. Pokračujte v posouvání a přečtěte si tipy na péči o pleť.

1. Chraňte pokožku.

Prvním klíčovým prvkem, jak udržet vaše pihy roztomilé, je jednoduše zabránit tvorbě více - a není to jen slunce, které je způsobuje. Je to také teplo. "Když je pokožka vystavena teplu ze slunce, horké józe a sauně, vyvolává melaninovou aktivitu, což vede k tmavším pištím, " vysvětluje Rouleau. "Lidé si mysleli, že přímé sluneční světlo je stimulant, ale nyní víme, že teplo je dokonce větší vina za změnou barvy. Červená, přehřátá tvář probudí pigmentové buňky."

Takže udělejte to, co můžete, abyste udrželi tvář před přehřátím: Skočte do bazénu; aplikujte do obličeje chladný předmět, jako láhev s vodou, jakmile se bude cítit příliš horko; stříkajte pokožku ledovou vodou po příchodu ze slunce; nebo aplikujte masku chlazeného gelu, kterou můžete poprvé v mrazáku popustit 20 minut. Rouleau doporučuje její Bio Calm Repair Mask, která je vyrobena z rostlinných extraktů a glycerinu a nabízí chladící hydrataci.

2. Načtěte antioxidanty.

Freckle tváře: Pokud investujete do nějaké přísady péče o pleť v létě, nechte to být vitamin C. "Dobře formulované sérum vitamínu C může pomoci potlačit melaninové buňky, aby si pihy udržely pod kontrolou, " říká Rouleau. Podívejte se na séra se složkami L-kyselina askorbová a tetrahexyldecyl-askorbát, obě účinné formy vitamínu C, které při kombinaci s SPF zdvojnásobí ochranu před sluncem.

Kromě toho se ujistěte, že máte náboženství o své antioxidační aplikaci. "Aplikujte produkty s vitamínem C v denních nebo dvakrát denně v letních měsících, " doporučuje správní rada dermatolog Loretta Ciraldo.

3. Věnujte zvláštní pozornost (jemné!) Exfoliaci.

"Jedním z klíčů pro zvládnutí změny barvy pokožky je pravidelné exfoliace, " říká Rouleau. Je to proto, že mrtvé povrchové buňky ukládají většinu přebytečného pigmentu nalezeného v pihách. Exfoliace se dá provést s kyselinami, domácími peelingy, jemnými kosmetickými koberci, dermaplaningem a čistícími kartáči - ačkoli je pravda, že některé z těchto metod, zejména chemické exfoliátory, činí vaše kůže citlivější na slunce.

Z tohoto důvodu můžete zvážit jemné křoviny. Podle společnosti Kraffert jsou práškové exfoliátory nejlepší. "Po prozkoumání formulací s různými směsmi rostlinných semen a metod přípravy v naší korejské laboratoři jsme zjistili, že pro fyzickou exfoliaci pokožky mají vzorky na bázi kukuřičného semena doplněné pšeničné a rýžové otruby nejsilnější, nejúčinnější a nejkonzistentnější klinické výsledky, "říká.

4. Nastavte si ochranu proti slunečnímu záření jako prioritu číslo jedna.

Co také mění vaši pistáciovou pleť z okouzlující na blátivé a poškozené, když začnete získávat sluneční skvrny nebo lentigos. "Freky jsou rozkošné. Věkové skvrny nejsou, "říká Bowe." Jak zjistit rozdíl? Frekvence se v létě ztmaví a v zimě zesvětlí / ztratí. Lentigos si udržují svůj tón / barvu po celý rok. "

Je zřejmé, že je důsledné, co se týče vašeho SPF celoročně, důležité pro prevenci lentigosu, ale je to obzvláště důležité v létě. To má méně společného s zvyšováním počtu SPF, které používáte, a spoustu práce s tím, že jste znovu použili celý den. "Co se týče opětovného uplatnění, kdykoli na slunci nebo dokonce venku v zamračeném dni, jednou za 90 minut znovu použijete další velkorysou vrstvu, " říká Rouleau.

A nezapomeňte: Ať už jsou vaše pihy vypadají dobře udržované, je velmi důležité zajistit, aby vaše pokožka byla zdravá. Loretta navrhuje sledovat jakékoliv podezřelé pihy: "Pokud máte na slunci exponované oblasti, zejména v centru obličeje, máte několik pihel, stačí sledovat jakoukoli změnu v nich, včetně nepravidelného okraje, svědění nebo nového pocitu uvnitř pihy, nebo změna barvy, která způsobuje, že jedna z pihel vypadá jinak než ostatní. "

Kromě toho si vychutnejte své skvrny a HAGS