Co Bella, Kim a další jíst v typickém dni

Jistě, můžeme se bavit u celebrity, že následujeme šílený bizarní plán jídla, jako je stravovací strava s plnými bílkovinami, dieta s vlkodlakem nebo dietní výživa pro děti, z čehož bychom chtěli dosáhnout zhruba desetkrát rychleji než obvykle bych. Ale pak jsou tu celebrity, které následují dietu, kterou vlastně máme vůli zvládnout - někteří jsme si dokonce vyzkoušeli a žili, abychom vyprávěli příběh.

A protože jsme tak nadšeni tím, co celebrity dělají, nosí, používají a jdou, rozhodli jsme se zaokrouhlit nějaké denní plány na jídlo, které bychom buď A. byli ochotni zkusit, nebo B. už to zkoušeli a mysleli o kterých byste měli vědět. Níže se připravte na to, aby vaše ústa voda (nebo ne), jak se podíváme na den v životě celebrity žaludku.

Byrdie spoluzakladatelka Hillary Kerrová a Byrdieová redaktorka Faith Xueová vyzkoušela stravu po krvácení Kim Kardashian West (aka Atkinsova dieta). Cílem je jíst méně než 40 čistých sacharidů za den, což může znít jako celkový buzzkill, ale skutečně se předem naplánované pokrmy snadno sledují, chutná a vy jste vyzváni k občerstvení. Není příliš ošumělý, co?

Ukázka snídaní: dvě vejce se šlehačkou s těžkou smetanou a sýrem čedar, dvěma kusy krůtí slaniny, 4 unce plnotučného řeckého jogurtu a 1/3 šálku borůvek

Vzorový oběd: turecký burger s čipkou aioli, rajčaty a nakládanou cibulí přes zeleninu

Ukázka večeře: Zucchini nudle s pikantní kuřecí klobásou

Někdy dobrodružný jedlík, Faith také zkusila Giseleovu alkalickou dietu. Víra v této stravě spočívá v tom, že jíst více alkalických potravin a méně kyselých potravin pomáhá vyrovnávat vaše tělo, zhubnout, vyčistit kůži atd. Zdá se, že pracuje pro supermodelku (a její hubby), ale jídlo může opustit jinak carboholics pocit hlad. Faith následovala doktora Daryl Gioffre , která se zabývala množstvím zelených smetanových rostlin, vegetariáni a podobně (žádné maso, mléčné výrobky, cukr ani zpracované sacharidy jsou povoleny, kromě cheatů).

Ukázka snídaní: zelená bohyně hladká (špenát, kokosová voda, zmrazený banán, lžíce mandlového másla a posyp skořice)

Ukázkový oběd: Zimní quinoa se zeleninou

Vzorková večeře: Sautéed kale v kokosovém oleji, avokádo a vlašské ořechy posypané nahoře

Senior editor Hallie Gould se snažil Dr. Passlera očistit, že Bella Hadidová následuje. Gould říkala, že se cítila zdravěji, než se cítila po dlouhém čase, kdy se očištění zabalilo, ale plán stravování (pokud mu to dokonce můžete nazvat) je rozhodně těžký.

Ukázka snídaní : 1 křehký proteinový koktejl (50 dolarů za 14 porcí)

Vzorový oběd: 100 kalorií surové nebo dušené zeleniny nebo polévky, 1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje a 1 balíček podpory Detox (není prodáván samostatně, ale zde můžete získat kompletní kit)

Příklad večeře: Stejně jako oběd

Je to zřejmě extrémní strava, ale řekněme, že když se nepokouší snižovat, Bella naprosto zbožňuje pizzu a jí každý den.

Je zřejmé, že model Victoria's Secret Elsa Hosk se po celý den nestará o nezdravé jídlo - stačí se podívat na její šlachovitou postavu a balerína. Ale ona ví, jak se nechat dopřát a užívat si dobrou věc z času na čas.

Snídaně: vejce, slanina, džus a káva

Ukázka oběda: Fattoush (středomořský salát z rajčat, papriky a okurky s feta), plus grilované kuře, pokud je hladová

Příklad večeře: bílkovina se zeleninou nebo bramborami

Miranda Kerrová je rozhodně zdravá a může se pochlubit svou láskou k biopotravinám a zemím, takže jsme nebyli překvapeni, když jsme zjistili, že její typické denní jídla odrážejí tyto pocity.

Ukázka snídaní: Avokádo na bezlepkovém toastu spolu s šálkem Earl Gray čaje

Vzorkovaný oběd: nakrájený špenátový salát s grilovaným lososem, fenykl, zelenými olivami, rajčaty a mrkví.

Ukázka večeře: Pečené kuře a zeleninu a sklenici organického vína

"Jíst čistý, aby zůstal fit, mít hamburger zůstat zdravý" je motto Gigi Hadid. Jako taková, její denní strava se skládá z dobrých jídel, ale ona není proti In-N-Out.

Snídaně : Míchaná vejce, toast, slanina, káva a pomerančový džus

Vzorový oběd : Burger (pokud se jí touží) nebo salát z rukoly

Ukázka večeře: Sushi z restaurace

Byl jste překvapen některou z těchto jídel? Řekněte nám níže!

Úvodní obrázek: @ BellaHadid / China Phili Doll