Tyto doplňky pomohou nahradit břišní tuk za dobré

Můžete dělat všechny třídy tělocvičny na světě, ale někdy, vyhnat břišní tuk může vypadat jako nemožný úkol. Ať už je to potravinová intolerance, hormonální nerovnováha nebo špatné střevní zdraví, bez ohledu na to, jak moc se vyvíjíte, nadýmání může udržet ty těžko vydělané pilaty dobře a skutečně skryté.

Existují však způsoby odbourávání, které nezahrnují bláznivé srážkové diety (které, jen aby byly jasné, nefungují, a my bychom jim nejdříve doporučovali).

Nicméně, doplňky na břišní tuk existují a mohou být vážně účinné pro udržení žaludku ploché a šťastné. Protože buďme upřímní: Vzduchování není jen nepříjemné, když se snažíte udržet váš pas, ale je to také bolestné, nepříjemné a může se cítit také unavené a pomalé.

Sledujte Byrdie výběr nejlepších doplňků pro břišní tuk a nadýmání.

Tyto kapsle s aktivním uhlím, které jsou vhodné pro vegetariánské účely, mají za cíl neutralizovat toxiny ve střevě, snižující plyn a nadměrné nadýmání. Jsou vyrobeny ze 100% přírodních a udržitelných skořápek kokosových ořechů a nasávají kontaminanty jako houba, zanechávají váš pocit žaludku lehčí a vypadají plochěji než dříve.

Zatímco nenajdete, že vám doporučujeme pilulky na hubnutí, tyto bylinné pilulky s 10 denní redukcí jsou rychlým a bezpečným přístupem k podpoře vypalování kalorií (vedle pestré a vyvážené stravy). Obsahují zelený čaj a kajenský pepř, které mohou zvýšit váš metabolismus a pomáhat při ztrátě tuku, a jsou skvělé při odstraňování nadbytečné vody, která může často způsobit nadýmání.

Přírodní a organické, tyto doplňky zvyšují vaše trávicí enzymy a pomáhají rozbít potraviny a snižovat nadýmání, plynatost a zácpy. Organická slivka pomáhá zesílit trávení, zatímco kořen dandelionu pomáhá udržet si pravidelné. Očekávejte méně nadýmání a všestrannější a pohodlnější trávicí systém.

Tyto veganské prebiotické a probiotické tobolky nejen pomáhají při péči o pokožku, vlasy a nehty (očekávají čistší kůži a vlasy, ale také pomáhají zvýšit zdraví střev. Ty budou mít váš žaludek na nadýmání a produkci přebytečného plynu.

Ty pracují se stejným principem jako tobolky Love Wellness Bye, Bye Bloat. Obsahují trávicí enzymy, které vám pomohou rozbít jídlo a pravidelně vás přenášet. Jak stárneme, produkujeme méně trávicích enzymů v našem střevě, což může někdy vést ke stagnaci jídla a tudíž k roztržitému a nepohodlnému břichu. Pokud se vám zdá, že je těžké jít do toalety na pravidelné úrovni, zkuste před vaším hlavním jídlem dvě kapsle.

Vyzkoušela Byrdie US Assistant Editor, Erin Jahns, přísahá tím, že si vybral prášek pro udržení břicha: "Miluji tento strategický prášek z mnoha důvodů: Jeden, nesnáším pilníčky, takže mám něco, do toho, co jedím nebo piji, je pro mě báječnou strategií Dva způsobí, že se cítí tolik, co se to dotýká tolik skvrny (se skořicí, kurkuma, zázvorem a maquiho ovocem, to bez námahy zklidňuje mé žaludek a udržuje to pocit rovinné a vyvážené. Tento prášek, zejména pracuje téměř okamžitě, aby se zmírnila nadýmání a uklidnit nepříjemný žaludek. "

Dále podívejte se na potraviny, které odborníci na výživu říkají, že zastavují chuť ...

Úvodní obrázek: @alice_tate