6 Neočekávaných míst, která se vylízou v létě - a jak se vyrovnat

Zkrácené pátky, slunce, meloun margaritas ... Úžasná letní sezóna je plná stříbrných obložení. Dokud samozřejmě to není. Jedna taková léta v masti: mimořádné výpadky se objevují každou cestou na nezmapovaném území. Boobs! Tahle! Bikini linka! A to je jen zahřátí.

" Někteří lidé jsou geneticky náchylní k výbuchu v těchto oblastech, ale pot potnínek může zhoršit tento stav v létě, " vysvětluje mi Nancy Samolitis, MD, FAAD. " Kombinace tepla a potu může ucpat vlasové folikuly a povzbudit přeměnu nejen bakterií, ale kvasinku, která normálně žije na naší pokožce. " Takže v podstatě všechny věci, které máme rádi o létě, se rovnají dokonalé bouři, pokud jde o akné. Slavný.

Přestože se cítíme většinou vybavena k tomu, abychom zvládli nějakou neohrabanou ránu (nebo dvě nebo tři), tak často, jak se na našich pokožkách, když se začnou objevovat na nečekaných místech, dobře, pak nám zůstáváme škrábání. Takže, abychom léto v létě sundali jakékoli nežádoucí pimples, jsme se oslovili u dvou nejlepších dermatologů v nemocnici Mount Sinai v nemocnici ředitelka kosmetických a klinických výzkumů Joshua Zeichner, MD a spoluzakladatelka Facile dermatology + Boutique Nancy Samolitis, MD, FAAD.

Tady je naše akné-busting agenda: určit všechny podivné místa, které bychom mohli vypuknout v této sezóně a odtamtud, shromáždit tolik tipů, triků a doporučení, aby se zabránilo akné pro léto v létě. Zní to dobře? Myslel jsem si. Pokračujte v rolování, abyste objevili šest nepříjemně nečekaných míst, které vaše tělo bude chtít vyrazit v létě, a jak dermatologové říkají, že tomu zabráníte.

Bum

"Akné na zadní straně je obvykle folikulitida, ne opravdové akné, " vysvětluje Zeichner. "Je způsobena povrchovou infekcí vlasových folikulů místo tradičních bakterií způsobujících akné a ucpané póry."

Takže, co je v letní sezóně hlavní perp? Ne všichni překvapivě připouští běžné pachatele, jako je pocení, odřeniny, pálící ​​teploty a cvičení. Co se týče preventivních opatření, Zeichner doporučuje používat tělovou vodu obsahující benzoylperoxid, která pomůže snížit hladinu bakterií na pokožce.

Štěpení

"Když se ropucha a nečistoty uvíznou v oblasti štěpení, mohou se dostat do kůže, což vede k výbuchům, " varuje Zeichner. "Po vycvičování se ujistěte, že jste se dostali z pracovního oblečení co nejrychleji a houpačku ve sprše. Jemné peelingové masky jsou skvělý způsob, jak udržet pokožku čistou a zabránit vzniku akné při odstraňování mrtvých buněk z povrchu pokožky . "

Linka vlasů

Nejen, že je akné podél vlasové vlasy mnohem bolestivější (proč, léto, proč ?), Ale je také častěji běžné, jakmile přijde léto.

"Vzhledem k tomu, že olej a nečistoty se hromadí na pokožce hlavy a kolem vlasové linie, mohou zablokovat póry vedoucí k akné, " říká Zeichner. Řešení: Doporučuje, abyste co nejvíce udržovali vlasy na obličeji (ahoj, sezóna koní!) A ujistěte se, že jste na prvním místě udržovali čisté vlasy. (Omlouvám se za nositele špatných zpráv, ale strava ze suchého šamponu prostě nestačí, aby přišlo léto.)

"Možná budete muset šamponovat vlasy častěji než v zimě kvůli vyšším hladinám oleje na pokožce hlavy, " říká Zeichner. Navrhuje přidání šampónu obsahujícího kyselinu salicylovou do vašeho letního vlasového rutinního procesu, aby se navíc zvláště mastné dny zvětšily.

Další čestné uznání

I když určitě budete chtít mít oči na výše uvedených třech místech, pokud jde o zabránění průlomů letos v létě, bohužel se to možná nezastaví. Podle samolitidy se objevují další časté akné, které se objevují na ramenou, na zádech a za nohama . Ale netrpělivě se držte pro výrobky, které jsou schváleny dermatologisty, abyste léto léto ušetřili pleť akné.

Produktová příručka Breakout-Busting

Cvičení zařízení

"Prodloužené pocení pod oblečením, zejména při outdoorových aktivitách a cvičení, může způsobit - nebo zhoršit - letní výpadky na neočekávané části těla, " zdůrazňuje Samolitis. Chcete-li to ještě zhoršit, bude mít látky, které nedýchají dobře (čtete: cvičební pomůcky), pravděpodobně zachytí bakterie. "Mnoho značek, jako je Lululemon, má stříbrné částice tkané do svého oděvu, které pomáhají zabíjet bakterie spojené s nadměrným pocením a vlhkostí na kůži, " říká Samolitis.

Nejenže jsou tyto běžečky roztomilé (a osobní favorit Hailee Steinfeld), ale jsou také nejvíce technologicky vynalézavý kus oblečení, které byste někdy mohli vlastnit. Vyrobené z Revoluční VaporActive značky, tyto kalhoty přitahují vlhkost, aby odstranily pot a následně vás udržují suché, chladné a bez akné bakterií. Navíc aktivní částice ve vláknech přitahují a zachycují molekuly způsobující zápach, které jsou později vyčištěny, když je spustíte mycím cyklem. Genius, ne?

Rychlé obnovení:

Jak mnozí z nás dobře vědí, dochází k výpadům z vrozených chloupků - zvláště když děláte léčení navíc. A nic není horší než podráždění podél bikiniky. Nicméně, pokud budete držet stash těchto šikovných ubrousků navržen tak, aby se zabránilo a léčbě vrozené chloupky a hrbolky kolem, zůstanete v jasné.

"Nedoporučuje se vyhnout se vašim oblíbeným letním aktivitám! Když si všimnete potu pod oblečením, zkuste si co nejdříve vyčistit kůži, " doporučuje Samolitis. "Pokud sprchování není žádnou volbou, mohou se rychle odstranit ubrousky pro čištění pokožky (podobné těm, které byly použity k odstranění make-upu)." "Miluji ty z La Roche-Posay."

Šalvějový infuzovaný šampon

Místo toho, aby se přebytečný olej vysypal suchým šamponem (recept na katastrofu, protože se může mísit s potem kolem vlasové linie), Zeichner doporučuje tento cenově dostupný šampon s obsahem salicylové kyseliny od společnosti Neutrogena.

Ačkoli je to dražší, tento ultra-vyživující výběr od René Furterera je další chvályhodnou volbou a je doplněn o pokožku pokožku pokožky, jako je jojoba, monoi, oranžový květ a jasmín, které vám pomohou vylepšit hru na letní vlasy.

Lepší vůně těla

Aby se léto v létě zachovalo akné na břicho, Zeichner navrhuje použití tělové vody obohacené benzoylperoxidem, aby udržoval bakteriální hladiny na kůži pod kontrolou. Řekl nám, že má rád tento rozpočet šetrný výběr firmy Clean & Clear.

Někdy se kůže ošetřuje nějakou TLC, což lékař (konkrétně Zeichner) objednává, aby zabránil letním výpadům. Navrhuje jemné peelingové masky pro odstranění mrtvých kožních buněk, které by mohly ucpat póry po silnici. Jeho výběr? Tento nejprodávanější vzorec lékárny od společnosti Dove.

Stejně jako Zeichner, samolitída souhlasí s tím, že benzoylperoxidové tělové mléko je jednou z nejlepších strategií prevence letních záchvatů. "PanOxyl praní bylo k dispozici pouze na předpis, ale nyní je možné zakoupit OTC. To je řečeno, ujistěte se, že je opláchnut před utěrkou, protože to může bělidlo také ručníky."

Další: Můj kůň nebyl nikdy jasnější: Tady je moje 5-Step Morning Skin Care Routine