Pilulky na vodu pro nadouvání - opravdu fungují?

Pilulky na vodu - zní to relativně neškodné, ne? Koneckonců, voda je obecně spojena se všemi dobrými věcmi: zářící kůže, rychlý metabolismus a dokonalá léčení kocoviny. Přesto je zde nějaký zajímavý tidbit: Pokud není správně přijata, pilulky na vodu (známý jako smyčkové diuretika v lékařské mluví) může být skutečně docela nebezpečné. Proč? Protože jsou předepsány pacientům s vysokým krevním tlakem nebo pacientům, kteří se zotavili ze srdečního selhání . Přesto jsou více neurčitě známy jako zkrácený způsob, jak se pokusit zbavit libry a / nebo váhu vody - lidí s dokonale čerpacími srdcemi.

Termín "pilulka na vodu" ve skutečnosti nemá nic společného s vědeckým složením léků a vše, co se děje s jejich předepsaným účelem: zmírnit zadržování tekutin. Nicméně, jak dobře víme, nemusíte se zotavovat z srdečního záchvatu, aby si udržel nějakou extra vodu. (Jen nás navštívte v neděli.)

Je tedy snadné vidět, kde by se věci mohly stát, řekněme, temné . Ačkoli jsou platné, když je zapotřebí pro legitimní zdravotní problémy, vodní pilulky prodané přes přepážku tout některé pochopitelně lákavé požadavky. Ve skutečnosti se jednalo pouze o jednu procházku po farmaceutické uličce u naší místní lékárny, aby si všimla, že se na nás několikrát objevují slova a fráze: "přírůstek hmotnosti", "nadýmání", "zadržování vody" - to vše, o co se snažíme vyhnout.

Ale jsou vodní pilulky bezpečným řešením v boji proti nadýmání? Vybrali jsme několik odborníků, kteří se na toto téma dostali k lékařskému postoji. Obecný konsensus: Opatrně opatrně. Pokračujte ve rolování, abyste si přečetli všechno, co byste měli vědět, než začnete užívat pilulky na vodu.

CO JSOU A JAK JSOU PRACUJÍ?

Vzhledem k tomu, že jsme zahájili náš výzkum, rychle jsme si uvědomili, že existuje důležitá diferenciace, pokud jde o pilulky na vodu: předepsané diuretiky a diuretika, které se prodávají za pult . Abychom to pro nás přerušili, oslovili jsme pana Neeru Bakshiho, lékaře ředitele Centra pro obnovu výživy ve Washingtonu a Tary Condell, registrovaného dietitiana ve společnosti Top Balance Nutrition. Vzhledem k tomu, že pilulky na vodu jsou často užívány jako řešení úbytku hmotnosti, mysleli jsme si, že je důležité získat informace z lékařského i nutričního hlediska.

Bakshi nám v podstatě říká: "Pilulky na vodu (také známé jako diuretika) jsou třídou léků, která pomáhají ledvinám snížit množství vody v těle. Pracují tím, že ledviny odstraní sodík z těla a voda pak sleduje sodík. "Obvykle dodává, že jsou předepsány pacientovi lékařem, který pomáhá s vysokým krevním tlakem, srdečním selháním a edémem. "Pokud jsou užívány v předepsaném dávkování, mohou být velmi užitečné pro lidi, kteří je skutečně potřebují užívat."

Z hlediska výživy souhlasí Condell. "Diuretika jsou užitečná pro celou řadu zdravotních stavů - dokonce i pro léčbu akné - ale měla by být vždy používána pod lékařskou péčí."

PRESCRIPTION VS. PŘED ČÍSLEM

Toto je důležité. Na rozdíl od předepsaných diuretik nejsou tabletové tabletové tablety regulovány FDA. Jinými slovy: "Přísady uvedené na krabičce nemusí být ve skutečnosti to, co je v pilulkách, které užíváte, " říká Bakshi. Pokračuje: "Neexistuje ani záruka soustředění přísad nebo příslib, že uvedené přínosy léčiva jsou to, co byste měli dosáhnout." (Jinými slovy, fungující a zdravý člověk by neměl potřebovat pilulky na vodu první místo.)

Nemluvě o možných nežádoucích vedlejších účincích "včetně možných interakcí s jinými léky, včetně nadměrného močení, dehydratace, zácpy, závratě, nízkého krevního tlaku, svalových křečí a zvýšené srdeční frekvence. To je důvod, proč Bakshi říká, že byste měli skutečně užívat pouze tyto typy pilulek, zatímco je sledován lékařem.

Je důležité si uvědomit, že pokud jsou užívány jako předepsané, diuretika mohou být bezpečné. Nežádoucí účinky jsou stále možné, ale pokud se užívají pod lékařskou péčí, lze tyto příznaky řešit rychle a bezpečně.

Který nás nechal přemýšlet, jak jsou povoleny vodní pilulky prodávané přes přepážku? Podle Bakshiho: "Někdy mohou být některé léky předepsané jednou denně prodány za pult, jakmile to bude považováno za bezpečné. To je případ u diuretik a jiných léků, jako u těch, které způsobují pálení žáhy. To, co bylo řečeno, může být lék prodán přes pult, může ztratit dohled FDA (jak bylo uvedeno výše), a proto není nutné dodržovat stejné předpisy jako předepsané léky pro bezpečnost. "Dodává: " Jen protože lék je k dispozici přes pult, neznamená, že je pro všechny bezpečné. "

JAKOU BY BÝT PŘIJÍT K BLOKOVÁNÍ NEBO HMOTNOSTI?

Podle našeho odborníka na výživu, Condell, "by [vodní pilulky] neměly být metodou pro řešení ztrát na váze." A opět dodává, že by měly být používány pod lékařskou péčí. (Zaznamenáváme to jako zlomený záznam?) A náš lékař, Bakshi, ji podporuje a vysvětluje nám, že historicky diuretika jsou léky, které lidé používají, aby se pokusili zhubnout, i když to není účinná strategie, a cokoliv, může způsobit, že vážíte .

" Diuretika nepomáhá při hubnutí, ale může dočasně snížit váhu někoho na váhu, protože ztrácí vodu. V reakci na to se tělo může pokusit zadržet více vody, což způsobí otoky a zvýšení hmotnosti měřené na stupnici. Na druhou stranu si člověk může myslet, že potřebují ještě více diuretik, což je vede nebezpečnou cestou. "

Stručně řečeno, je nezbytné, abyste si s lékařem promluvili, než začnete užívat pilulky na vodu nebo jakýkoli jiný druh diuretika.

Chcete-li nejlépe zjistit, zda jsou pilulky na vodu vhodné pro vaše zdravotní potřeby, promluvte se svým osobním lékařem.

Dále je možné pít příliš mnoho vody?