Překvapující jídlo, které Gisele Bündchen nikdy neje

Jakékoli náznaky toho, jak Gisele Bündchen tvrdí, že tato slavná věc je v naší knize vítána, a právě jsme získali spoustu vhledů přímo od zdroje - to je osobní šéfkuchař, to je.

Allen Campbell říká Business Insider, že jídla supermodelky a manžela Toma Bradyho se většinou skládají ze zeleniny - 80%. "[Koupím] nejčerstvější zeleninu, " vysvětluje. "Pokud to není organické, nepoužívám to." Zbytek stravy je věnován bílým proteinům, jako je divoký losos, kuřecí maso a steak z trávy, stejně jako občasné celé zrno.

Nyní bychom asi mohli hádat tolik (a upřímně řečeno, byli bychom velmi rozhořčeni, když jsme se dozvěděli, že Gisele trpí na Doritosu s takovými absy), ale tady je to zajímavé: Zatímco se jedná o čerstvé produkty, vyberte několik, které se vždy vyhýbá. Campbell se vždycky vykládá ze zeleniny ze sýru, což je skupina, která zahrnuje lilek, rajčata, brambory a papriky. "Jsem velmi opatrný ohledně rajčat, " říká. "Způsobují zánět." Někteří lékaři dokonce spojují tuto zeleninu s chronickými, zánětlivými onemocněními, jako je artritida.

Jiné položky na seznamu Brady-Bündchen don't-eat? Káva, bílá mouka, cukr, mléčné výrobky, houby, jodovaná sůl a olivový olej. Ale nedělejte si starosti o to, že se cítíte zanedbatelní - Campbell říká, že najdou vydatnou kuchyňku z quinoa.

Nechce se vzdát vaší čokolády a vína? Cítili jsme, že jste kanál Gisele místo těch plážových vln. Zkuste očistit Sachajuanovu mlhovinu (28 dolarů) na vlhké vlasy.

Co si myslíte o stravě důchodce? Zvuk vypněte v komentáři níže!