5 dobrých návyků na péči o pleť, které začínají nyní, že je to nový rok

Většina novoročních rozhodnutí nás postavila kvůli neúspěchu. Bez ohledu na to, zda slibuje, že snižujeme cukr po celý rok, nebo prostě přísaháme, že ztratíme váhu, má naše rozhodnutí příliš příliš ambiciózní nebo příliš vágní. Takže pro tohtoroční rozhodnutí o péči o pleť, přicházíme se seznamem jednoduchých, specifických a dosažitelných návyků, abychom udrželi největší orgán našeho těla zdravý a zářivý.

Nevybírej. Vůbec.

Už jste to slyšeli a znovu to slyšíte: Neberte si na kůži. Nikdy to není dobrý nápad - a častěji než by se z horolezec vynořila hora. Místo toho, pokud máte pocit cysty nebo vady, které dosud nedošlo k tomu, měli byste v blízkosti k dispozici efektivní ošetření na místě. Přísaháme proti léčbě proti cysty Renée Rouleau (43 dolarů), protože je opravdu zázračný pracovník, když okamžitě aplikujete druhou, kterou máte pocit, že se něco tvoří.

Udržujte čistou obrazovku

Dokonce i když jste hotoví, když se nikdy nedotýkáte tváře, aniž byste si důkladně umývali ruce, nebude to dělat moc, pokud neustále ukládáte obrazovku iPhone na backych plátně. Místo toho zvykněte pravidelně dávat obrazovce rychlému vymazání. Doporučujeme balíček čisticích ubrousků Spruce & Co ($ 8), protože jsou odvozeny z kokosového oleje a neobsahují alkohol a amoniak - což znamená, že jsou zcela bezpečné pro vaši pokožku.

Opatruj se

Mít dobrou kůži není jen o tom, co jste si na ni položil. Nezapomeňte se podívat na celý obrázek a důsledně se snažte pít každou hodinu vody a snažte se, abyste se s cukrovými a mastnými pokrmy nedostali příliš blázen. A samozřejmě vždy pořádně spíte. Pro ty, kteří jako my mají tendenci bojovat se zaspáním, když jejich mysl stále zůstává fixována na e-maily, texty apod., Pít sklenici vody Natural Natural Calm (24 dolarů) smíchanou za 30 minut před spaním opravdu dělá zázraky.

Používejte opalovací krém na každý den

Je nám líto, když uvedl, že to je samozřejmé, ale tento seznam by nebyl úplný, aniž by vyvolal důležitost dobrého SPF. Bez ohledu na kryt oblačnosti a venkovní teplotu, zvykněte si nosit opalovací krém každý den. V dnešní době milujeme den Keramidin Day Creamidin SPF 15 od firmy Dr. Jart + (48 dolarů), protože funguje jako skvělý základ pro BB krém nebo korektor, nebo dokonce samostatně.

Umyjte make-up před lůžkem

Duh, ne? A přesto je tu vždy ta noc, když se ocitnete pod kryty, vypnete světla, unavíte na další úrovni, snažíte se přesvědčit, že vás nezabije, abyste spala ve vašem make-upu jen jednou. Zatímco, ne, nezabije vás, je stále dokázáno, že způsobuje spoušť na kůži. Rychlá oprava? Uchovávejte láhev Sensibio H2O od Biodermy (20 dolarů) a hrst bavlněné ubrousky v zásuvce nočního stolku. Váš make-up bude trvat ihned, uklidní pokožku a nevyžaduje žádné oplachování. Tímto způsobem, bez ohledu na to, jak vyčerpáte, můžete cítit, budete schopni vážně zmírnit poškození spánku v plné tváři makeupu.

Když mluvíme o péči o pleť, je zde pět způsobů, jak tajně sabotujete rutinu, aniž byste ji uvědomili.