Příliš mnoho Gel Manis? Zde je jak opravit poškozené hřebíky

Od prvních dojmů k celkovému zdravotnímu stavu mohou být nehty jednou z nejdůležitějších oblastí, které je třeba udržovat, zvláště pokud se chcete věnovat pravidelnému používání gelových maniků nebo akrylátů. Není to jen naše krásu zvyky, které nosí nehty. Ručně těžké činnosti, jako je určitá sportovní činnost, zahradnictví nebo dokonce použití drsných chemikálií při čištění, mohou mít vliv na zdraví nehtů a mají obrovský dopad jak na vzhled, tak na komfort. Takže jaký je nejlepší způsob, jak po odstranění nehtů odstranit nehty? Podívejte se, jak opravit poškozené nehty devíti jednoduchými hackami.

Použijte kůžičkový krém nebo olej

Jedním z nejjednodušších způsobů, jak opravit poškozené nehty, je pravidelně aplikovat přírodní kutikulový krém. Přísady jako je bambucké máslo nebo arganový olej (primární přísada do kosticového oleje Grown Alchemist's, níže) pomáhají uklidnit nehty a jsou dostatečně jemné, aby byly aplikovány několikrát denně nebo přes noc.

Namočte hřebíky do olivového oleje

To je jedna z nejlevnějších metod pro opravu nehtů. Stačí namočit nehty v olivovém oleji asi 10 až 15 minut denně. Pokud trpíte suchou kůží, namáčení nohou (nebo rukou v suchých zimních měsících) může být luxusním ošetřením jak pro nehty, tak pro kůži.

Zvyšte příjem biotinu

Jednou z nejlepších živin pro vlasy, kůži a nehty je biotin. Snažte se konzumovat 30 mikrogramů denně a zvážit začlenění multivitaminu do vašeho každodenního wellness režimu - živiny, jako je vápník a vitamin C, mohou také mít vliv na zdraví nehtů.

Použijte keratinovou úpravu

Každodenní léčba, jako je Nails Inc Nailkale, může výrazně urychlit proces hojení. Tento produkt používá prvky, jako je extrakt z kale, botanické oleje a keratin, které zlepšují hladkost, sílu a celkový stav nehtů.

Masírujte si prsty

Kdo nemá rád masáž rukou? Nyní můžete přidat opravu poškozených hřebíků do seznamu důvodů proč. Masáž rukou, prstů a dokonce i nehtových lůžek pomáhá stimulovat průtok krve do oblasti, což může zvýšit dodávku životně důležitých živin a zlepšit oběh.

Pít více vody

Poškozené nehty jsou často důsledkem dehydratace. Ujistěte se, že denně konzumujete dostatek vody a zvyšujete příjem potravinářských potravin bohatých na živiny.

Změňte polštář pro odstranění polštářů

Tradiční odstraňovače laku na nehty (zejména ty, které obsahují aceton) mohou mít škodlivý vliv na zdraví nehtů. Jedním z nejlepších způsobů, jak opravit poškozené nehty, je minimalizovat vystavení chemickým těžkým výrobkům. Místo toho se rozhodněte pro jemný leštící prostředek, jako je Ella + Mia Soy Polish Remover.

Nosit rukavice

Naše ruce přicházejí do styku s různými drsnými látkami každý den. Rozhodněte se pro jemné mýdla a čisticí prostředky a noste rukavice, když provádíte úkoly, které mohou být drsné na pokožce a nehty.

Rutinně zvlhčujte

Získání zvyku nanášení krému po umytí rukou může být fantastickým způsobem, jak obvykle poškozovat poškozené nehty. Držte láhev mléka vedle každého umyvadla ve vašem domě zažít rozdíl.

Nahoře, přečtěte si, abyste se dozvěděli, jak vyrůst silnější nehty s několika jednoduchými tipy.