Kvíz: Jak tvrdá je vaše kosmetická péče?
zprávy
Ach, vysoké podpatky. Máme s nimi vztah lásky a nenávisti. Stejně jako si vážíme našich věrohodných čerpadel, někdy nás vážně oklamou - někdy natolik, že mohou skutečně způsobit fyzickou bolest (přemýšlejte nadšení, puchýře a všechny zábavné věci spojené s bolestivými botami). Existuje však další problém, který jste pravděpodobně neslyšeli a nazývá se to "pumpa." Je pravda, že jsme byli velmi znepokojeni, když jsme to objevili, a proto jsme se obrátili na Dr. Marka J. Landsmana z Manhattan Foot and Ankle Care pro další objasnění.
Landsman vysvětluje, že nárazová pumpa nebo zánět na zadní straně paty je více vědecky známý jako Haglundova deformita. K tomu dochází, když se zvětší kostní oblast na zadní straně paty (poblíž Achillovy šlachy). Výsledkem je, že se vaše botka otřásá proti nárazu a způsobuje zánět. Co je děsivé, je, že se Haglundova deformace může stát každému, ale je pravděpodobnější, že se stane lidem, kteří nosí boty s napnutými botami (například pumpy!). Riziko se však stává větší, pokud je ve vašich genech. Někteří lidé se narodili s Haglundovou, ale dobrou zprávou je, že nebudete mít potíže s bolestí, pokud nebudete nosit boty, které se proti tomu roztříští (na tebe se podíváme, čerpadla!).
Takže, co děláte, jestliže prožíváte toto červené, otupené podráždění? Landsman navrhuje použití patek a chrániče pro zvýšení pata a snížení tlaku. A pokud se obáváte, že se budete muset vzdalovat za paty, říká Landsman, že si necháte přestávku a nosíte je po krocích, nebo dokonce zjistíte, že jen jedna konkrétní botka zhoršuje oblast paty, v takovém případě byste měli najít styl boty, který nezhoršuje věci.
Podívejte se na naše oblíbené produkty pro snížení bolesti z "pumpy bump" dole!
Už jste někdy zažili tento problém? Prosím, řekněte nám, jak se s ní zacházíte níže!