Překvapující nová léčba akné, ekzému, růžovky a dalších

Každý, kdo si nedávno zvedl nějaký časopis nebo navštívil obchod se zdravou výživou, by měl vědět, že probiotika - určitý druh "dobrých" bakterií - mohou pomoci trávení vašeho zdraví. Ale abyste tyto malé mikroorganismy nezmínil jako další neurčitě přínosný zdravotní doplněk, vězte, že jsou to opravdu přeplněné. A na rozdíl od svého prezidenta na střední škole, budete skutečně chtít slyšet o všem, co mohou dělat - zvláště pokud trpíte akné, ekzémy nebo rosacea.
Mluvili jsme s doktorem Roshini Raggastroenterolog, doktorkou interní medicíny a zakladatelem probiotické linie péče o pleť Tuly - a požádali ji, aby nás učil o všech pokožkách z probiotik (včetně toho, proč bychom ji měli rozmazat na našem tváře).
Probiotika jsou další průlomovou péči o pleť? Nechte se otočit, abyste to zjistili!

Bakterie vs. Tvá kůže
Nejprve je třeba si uvědomit, že bakterie již na kůži existují. Pokud by to byla bomba, omlouváme se. Tady je dobrá zpráva: většina bakteriálních buněk, které žijí uvnitř a na vašem těle, jsou neškodné, podle americké akademie dermatologie. Ve skutečnosti některé studie ukazují, že mohou být dokonce přínosné. Ale jak všichni akné nebo rosacea-sufferer ví, to není všechno slunce a růžové-někdy, vaše tělo může myslet, že živé mikroorganismy jsou potenciální hrozbou, a jar v akci proti němu, což má za následek zánět, zarudnutí, bumpiness a další. Zde se dostávají probiotika.

Topická probiotika: Chraňte
Podle Americké akademie dermatologie pracují lokální probiotika prostřednictvím "bakteriálního zásahu" - doslova zasahují do schopnosti špatných bakterií provokovat imunitní reakci tím, že zabraňují tomu, aby vaše kožní buňky viděly na prvním místě.

Topická probiotika: klidná
"Nedávný výzkum naznačuje, že při aplikaci topicky vylučují probiotika antibakteriální a protizánětlivé látky, které pomáhají při akné, ekzému a růžovce, " říká Dr. Raj. "Prostřednictvím zklidňujícího zánětu jsou probiotika účinná také při zaměření vrásek a předčasného stárnutí." Ale nejsou to všichni pacifisté - některé probiotiky mají antimikrobiální vlastnosti, což znamená, že mohou skutečně zabít špatné bakterie dříve, než spustí zánět. Dr. Whitney P. Boweová, dermatologka a klinická asistentka dermatologie na Mt. Lékařské centrum Sinai prohlásilo Americké akademii dermatologie, že výzkumníci v současné době testují probiotika, aby přesně určili, které kmeny činí látky, které zabíjejí špatné bakterie, a tak je mohou uvádět na trh.

Topické probiotiky: Vyrovnejte
Jedna poslední výhoda aplikování probiotik místně? Vytváření rovnováhy. "[Probiotika mohou] zlepšit a posílit přirozené ochranné mechanismy pokožky a udržovat rovnováhu dobrých bakterií na povrchu pokožky, " říká Dr. Raj. Dr. Bowe říká, že zdravé signály produkované těmito probiotiky zabraňují tomu, aby kožní buňky posílaly signál "útoku" na váš imunitní systém, který udržuje akné a rosacea vzplanutí v zálivu.

Ústní probiotika
Probiotický trend můžete ulehčit tím, že si je vezmete ústně - ano, je to také kožní přínos. "Probiotika také pracují zevnitř ven, " říká Dr. Raj. "Udržováním zdravé bakteriální rovnováhy ve střevě mohou probiotika snížit celkový zánět těla, který může způsobit citlivost pokožky nebo dokonce akné nebo růžovku." (Více se dozvíte o tom, co Dr. Bowe nazývá " " tady). Pořád pochybné? V nedávné studii 56 pacientů s akné vypil mléčný nápoj, který byl fermentován Lactobacillus, během 12 týdnů a zjistil, že došlo k výraznému zlepšení akné a snížení oleje. Další studie ukázala, že perorální probiotika snížila citlivost pokožky a zvýšila rychlost obnovy funkce bariéry.

Závěr
Důkazy existují - probiotika mohou mít prospěch vaší pokožce, stejně jako prospěch vašeho střeva. Ačkoli odborníci souhlasí s tím, že je zapotřebí dalšího výzkumu, aby bylo možné plně prokázat přínosy probiotik pro ty, kteří trpí akné, rosacea a ekzémem, rychlé prozkoumání v časopise Journal of the American Academy of Dermatology přináší slibné výsledky ze studií, které již byly provedeno. Pokud máte zvědavost na probiotika a začleňujete je do rutiny péče o pleť, doporučujeme si promluvit s kůží a požádat o radu, jak to udělat na základě vaší jedinečné pleti.
Nechte si převlékat osm přípravků na péči o pleť s probiotiky!

Tula hydratační denní a noční krém ($ 49) a osvěžující obličejové sérum ($ 75)

Aurelia Probiotic Skincare Refine a polský zázvorový balzám ($ 98)

Andalou Probiotic + C Obnovovací krém ($ 25)

Chantecaille Vital Essence s Arbutinem ($ 114)

RéVive Masques Des Yeux ($ 185)

Nude Skincare Miracle Mask ($ 48)