Zeptal jsem se 4 dermů, aby navrhli bujnou rutinu péče o pleť: Zde jsou mé výsledky

Do konce léta 2018 můj kůň potřeboval nějakou vážnou rozjasňující rehabilitaci. Jsem geneticky předisponována k pihám - chovám je od doby, kdy jsem byl malý kluk - takže bez ohledu na to, jak pečlivě se snažím vyhnout venku, v letním slunci a teple, ty malé leopardové skvrny vystupují jako kuřice (nebo pokud se snažím být pro mne lepší, hvězdy na černé noční obloze?). Pravdou je, že miluji své pihy, ale když jich je příliš mnoho, začínají krvácet a tvář vypadá blátem. Zkombinujte to se všemi obličejovými samoopalovacími látkami, které používám v létě, a tím, že nechci odstraňovat samoopalování, a moje pleť začne vypadat docela nerovnoměrně. Podívejte se na fotku níže.

Potřeboval jsem jasný detox jako nikdo. Takže jsem se dostal do kontaktu s panelem čtyřem důvěryhodných dermatologů, kteří pro mě vytvořili schéma tónu pleti večer, které jsem za minulý týden věrně sledoval. Chcete vidět produkty, které doporučily, a výsledky? Jen držte krokování.

Předcházející

1. Exfoliace s AHA

Do této rutiny se objevilo pět jasných kroků, ze kterých se všechny moje kořeny dohodly. Začali s exfoliací - buď chemickou, fyzickou, nebo oběma. "Inkorporace exfoliantu, který jemně odfrkne mrtvé kožní buňky, zatímco zesvětluje tón pleti, je skvělá věc, kterou musíte udělat, abyste udrželi vibraci pih, " říká Naissan O. Wesley, chirurgický dermatolog a vědecký poradce v Arbonne. Koneckonců, tmavý pigment se uvízne v mrtvých buňkách na povrchu pokožky, takže jejich vyčistění vás bude okamžitě vypadat světleji. Wesley doporučuje přípravu Arbonne RE9 Advanced Prepwork Cleansing Polish ($ 32), který je doplněn o superfoods pro jemnou fyzickou exfoliaci.

Co se týče chemické exfoliace, naše koži doporučí zabíjet dva ptáky s jedním kamenem a zvolit čisticí prostředek, který obsahuje AHA a / nebo BHA, aby se užívaly každé ráno. U citlivých typů pleti navrhuje dermatolog Ted Lain, založený na Austinu, SkinCeuticals Purifying Cleanser With Glycolic Acid (34 dolarů), který má 3% koncentraci kyseliny glykolové, která je pro většinu druhů kůže nízká a nedráždí a také obsahuje glycerin, aby se vyhnul suchu. Pro olivovou pokožku vyzkoušejte Mario Badescu Glycolic Foaming Cleanser (16 dolarů), nejprve jej několikrát týdně a poté pracujte každý den.

2. Antioxidanty

"Antioxidanty, jako je vitamin C a ferulová kyselina, jsou také vyžadovány jako součást léčebného režimu, " říká Lain. "Oni se rozjasní a chrání, a proto se nejlépe aplikují ráno jako sérum s ochranou proti slunečnímu záření jako další krok." Experimentální sérum CE Ferulic od firmy SkinCeuticals je Lainův antioxidant.

Certifikovaná dermatologka Dr. Loretta Ciraldo, MD, FAAD, také dělá intenzivní zjasňující krém jako součást své eponymní linie péče o pleť, kterou jsem zkoušel v kombinaci s CE Ferulicem. Silný produkt obsahuje 20% kyseliny L-askorbové ("nejvíce klinicky testovaná a prokázaná účinná forma vitaminu C", říká Ciraldo ) a textury jsou bezvodé a sametové, takže funguje krásně pod make-up.

3. Ochrana před sluncem

Samozřejmě, antioxidanty nemohou chránit pokožku před poškozením sluncem a nerovnoměrným tónem pleti samy o sobě. "Ochrana před sluncem je také nezbytná pro udržení jasu pokožky a jejího mladistvého vzhledu, " říká Wesley. Nivea Japan vyrábí vodní gelové opalovací krémy, které jsem obzvláště posedl díky své neuvěřitelně lehké struktuře a vysokému SPF 50.

4. Retinol

Vždycky jsem měl trochu obezřetnosti s retinolem, ale podle Lainu, použití této přísady zvýší přínosy všech vašich ostatních produktů, které zjasňují. Retinoly "zvyšují světelný účinek antioxidantů, exfoliační účinek AHA a také induktory kolagenu, " říká.

Týden není dostatečně dlouhý na to, abych využil plné výhody užívání retinolu, zejména proto, že jsem začal používat nízkou koncentraci jen dvakrát, ale plánuji, že budu pracovat až do každé noci (samozřejmě vždy následuje hydratační krém). Lainův oblíbený retinol je SkinMedica, který přichází v koncentracích 0, 5 a 1, 0 a je nedráždivý. Lain doporučuje Clarin Botanicals Retinol Rescue ($ 98), který je formulován s koloidním ovesným krémem ke snížení zánětu, a CeraVe Skin Renewing Night Cream (11 dolarů) s 1% retinolem, což Lain říká, 20 dolarů.

5. Chemický peeling

Chemické peelingy, ať už domácí i profesionální, jsou konečným bonusovým krokem k jasné kůži. "Je velmi efektivní odstranění mrtvých povrchových buněk, protože ukládají přebytečný pigment a také způsobují, že pokožka vypadá jemněji a drsněji, " vysvětluje Ciraldo. "Pravidelné mikro-peelingy doma, obzvláště s mou oblíbeností, kyselina glykolová, pomáhají odhalit jasnější a hladší pokožku po jediném použití."

BeautyRx od Dr. Schultze vyrábí silnou kosmetickou sadu na bázi glykolu ($ 98), kterou můžete použít doma. Certifikovaná dermatologka Roberta Del Campo z Der Campo dermatologie a laserového institutu také přísahá Glowbiotics Probiotic Instant Resurfacing Pads ($ 49), které jsou formulovány s jasnými dobroty jako 5% kyselina mléčná a extrakt ze slivky Kakadu pocházející z bohaté formy vitamínu C. "Toto je můj absolutní oblíbený produkt na trhu, " říká.

V případě něčeho mnohem efektivnějšího než OTC peeling, doporučuje Del Campo, aby váš dermatoložník zasáhl za lékařskou. "Co se týká léčebných peelingů kromě léčby doma, je to, že peelingové peelingy jsou zaměřeny na specifické kožní podmínky a jsou prováděny odborníky, kteří dokáží zjistit, jaká intenzita léčby poskytuje nejlepší výsledky, " říká. Pokud jste časem (a na základě rozpočtu) stisknuta, doktor Schultz má vyskakovací peel bar s místy v šesti různých státech, kde můžete získat 40% koncentraci glykolové kůry, která stojí 50 dolarů a trvá jen dvě minuty.

Poté

Je to chvění (i když předpokládám, že by to nemělo být), co jen týden používání správných ingrediencí může udělat pro vaše obavy z kůže. Na výše uvedené fotografii nemám na sobě žádný základ (jen podkožní korektor, červenka a malý krémový zvýrazňovač), a moje pleť je jasně mnohem jasnější. Pokud jde o kožní rehabilitaci, nazval bych to za úspěch.

Další: Přečtěte si o pěti nejdůležitějších kyselinách pro kombinaci pokožky.