Jak se přestěhoval do LA zcela změnil mou krásu rutiny

I když jsem vyrostl jako West Coaster, strávil jsem prvních osmnáct let svého života v Seattlu, byl jsem na Východním pobřeží, který jsem zažil moje tvůrčí roky krásy. Pohybující se po celé zemi pro vysokou školu, krása na východním pobřeží přišla na mě rychle. Udělal jsem první známost s konturací (v období před Kardašským), díky spolužákům v prvním semináři. Připojila jsem se do týmu roztleskávačů a vykokala můj makeup do tvaru - získala jsem tu první odvážnou červenou rtěnku a nakonec jsem absolvovala make-up make-up. Přijď prosinec, rychle jsem se dozvěděl, že zvlhčovač je nejlepší kamarádka dívky během nesnesitelných tří měsíců, které jsou na severovýchodě zimy.

V době, kdy jsem se usadil v New Yorku na mé první zaměstnání ze střední školy, jsem se cítil jako bona fide East Coaster. Rychle jsem stmelil rituál krásy v konkrétní džungli a učil jsem se, jak dělat věci - včetně mého makeupu - způsobem New Yorku a stávat se pro maskování konstantních skutečností, jako je nedostatek spánku. Když jsem se přestěhovala do LA kvůli práci jako redaktor víkendu ve společnosti Clique Media Group, neměla jsem tušení, co očekávat. Mé omezené znalosti o LA pocházely z filmů a série Netflix Láska, ale kromě představení dalších snímků Instagram z palmových stromů a lepšího počasí jsem nevěděl, kolik se můj život změní.

Pokračujte v procházení, abyste objevili pět způsobů, jak se změnila rutina krásy od doby, kdy jsem se přestěhoval z New Yorku do Los Angeles

Ve městě, který nikdy nespí, je kofein neobchodovatelný. Nikdy jsem nebyl pijákem na kávu, než jsem se přestěhoval do New Yorku, ale když jsem odešel, zřídkakdy jsem zažil ráno, kdy jsem se vynechal ranní šálek joe a kdybych to udělal, vždycky jsem to litoval. Ale po několika měsících pravidelně trpících bolestimi vyvolanými kofeinem a neklidnými nocimi, minulé léto jsem se rozhodl vzdát kávu krátce předtím, než jsem se přestěhovala do LA

Za šest měsíců jsem snížil svůj příjem výrazně z pití kávy každý den. Přestože můj stůl je nyní umístěn hned vedle kancelářské kuchyně, s kávovarem přímo v mém okrajovém vidění, stále si dovolím jen jednou nebo dvakrát týdně, když to opravdu potřebuji. Teď začnu každé ráno teplou vodou a citronem (trik jsem se naučil psát můj první článek pro Byrdieho sesterské místo MyDomaine), a jakmile jsem se uklidnil a cítil jsem se úplně vzhůru, udělal jsem si zelený smoothie. Smíchám společně baby špenát, kale, açaí, mandlové mléko a měnící se nápoj z prachů Moon Juice, v závislosti na mé náladě toho dne.

V souladu s životním stylem go-go-go, který definoval můj život v New Yorku, můj cvičební rutina vždycky naráží na běh - doslova. Kdybych mohl dostat čas, dostal bych se v tělocvičně na tři až šest mil, následoval pár otáček na strojích, ne-li jen abych dokázal sám sebe, mohu ještě dosáhnout rozletu. Můj zdravotní režim nebyl rozostřený a sporadický - podobně jako hodně mých hodin v New Yorku - ale udělal jsem to, co jsem mohl, a šel dost, aby ospravedlnil moje měsíční členství a snížil svou vinu.

Když jsem se přestěhovala do LA, bylo to několik měsíců, než jsem vstoupil do tělocvičny. Ačkoliv fitness byl vždy součástí mého života předtím, nechal jsem ho upustit z velkého času, když jsem si na volné noze a představoval si svůj další krok. Stále jsem plánoval, abych se k něčemu připojil, abych se vrátil do hry, ale stále jsem ho odložil. Nakonec jsem kousek kulky a přihlásil se ke zkoušce v jógovém studiu jen pár bloků od mého bytu. Zatímco v New Yorku jsem se příležitostně setkal s přítelem pro třídu u Jógy lidem, nebyl jsem v žádném případě jogín (a jen opravdu pohodlný v dětské póze). Po pouhém měsíci výuky jsem začal toužit po jógě a potřeboval ji víc, než je její budování síly a roztahování. Rozšířila jsem své členství na rok a od té doby jsem prožila výhody dechové práce, reiki a účastnila se meditace v úplňku.

V New Yorku jsem se vždycky cítil, jako kdybych byl v procesu obnovy. Obnovení z pracovního týdne stresu, zotavující se z počasí, zotavující se z mé poslední jízdy metrem. Všechno, co jsem se zabýval krásou, byl korektivní intenzivní zvlhčovač, který opravoval svou suchou zimní kůži, kofeinové podkožkové lotiony, aby vyrovnal můj nedostatek spánku, drahé leskové spreje, aby se vrátila životu svým zářivým zámkům. Většina věcí, které jsem udělala v oblasti krásy, měla po havárii hýčkat.

Přestěhovala jsem se do LA, můj krása se stala preventivní. Začal jsem nosit silný SPF denně (částečně kvůli počasí) a něco v mém vnímání o péči o sebe se začalo měnit. Kdybych chtěla hladší pokožku, věděla jsem, že budu muset zvlhčit zevnitř, a to nejen v plenkách. Kdybych chtěl mít rovnoměrnější pleťový tón a zdravé tělo, musel bych se dívat na to, co jí a kvalitním spánkem, prioritou.

Stejně jako vždy jsem opravoval škodu, která už byla provedena, v New Yorku jsem vždycky zakrývala. Většina nákupů krásy byla make-hedvábné základy pro bezprézní povrchovou úpravu, bronzery, které přinášejí neexistující vnitřní záře, pera, krémy a gely na falešné světlo.

Zatímco jsem neopustil svou kolekci make-upu, věnuji více pozornosti plátně, s níž nejprve pracuji. Nikdy předtím jsem nemusel věnovat tolik pozornosti pokožce a zdraví. Já považuji svou stravu, spánek a vlastní péči, pokud jde o to, jak krásně cítím. Pokud se zdá, že moje kůže prochází tvrdou náplastí, namísto toho, že se budu skládat z více základů, mohu si udělat úplnou přestávku od makeupu a osvěžit se přírodními čisticími prostředky, maskami na tvář a maskami a věnuji zvláštní pozornost potravinám, m jíst.

Dekomprimovat z rychle se rozvíjejícího života v New Yorku, zjistil jsem, že jsem se vyčerpával den s přísadou červené nebo mojí oblíbené whisky. Pravidelně. Často jsem si poprvé toužila, když jsem se vrátila domů z práce, abych otevřel studené pivo a odpočinul si na celý den - ale tělocvična, osobní vylepšení a sebeobrany byly okamžitě ven z okna.

Od chvíle, kdy jsem se přestěhoval do Los Angeles, vzdálil jsem se myšlence použít skleničku červené jako nočník. V tomto okamžiku jsem zažil dostatečně pomalé ráno (a napsal jsem dostatek příběhů o této problematice), že vím, že existují mnohem lepší způsoby, jak usnout. Nyní na svém nočním stolku, místo sklenky na víno, mám sbírku esenciálních olejů vyvolávajících spánek, esenciální olejový difuzér a sprej na levandule. Předtím, než jsem se vklouzl dovnitř, mám každodenní rutinu, která přemění mysl a tělo do režimu spánku, zatímco využívám svých přírodních léků, abych získal více zubů.

Nyní se podívejte na průvodce krásy ve stylu Los Angeles.