Exkluzivní: Lea Michele nám ukáže její noční krásu rutiny

ICYMI: Herečka, zpěvák a všichni kolem wellness fanoušek Lea Michele převzala minulý týden náš účet Instagram v rámci týdeníku Wellness Wednesday. Z jejího nezbytného - noční péče o kůži si vybírá k jídlu - na zdravou večeři s jejími nejdůležitějšími potřebami na péči o sebe - včetně koupacích rituálů - sdílí to všechno. (A my jsme ji již udělali jako osobní poslání k přijetí každého z jejích doporučení.)

Takže pokud jste vynechali převzetí, každou minutu opakujeme, abyste mohli shromažďovat všechny produkty, tipy a rituály, které mění Michele, a to od roku 2006 až do roku. Pokračujte v čtení pro poruchu.

Stejně jako mnozí z nás, kteří odpočítají minuty, dokud si nedokážeme každý den vyčistit naše tváře, Michele sdílela, že umývání její tváře a přípravu pokožky se všemi jejími oblíbenými nočními potřebami je pravděpodobně nejlepší částí jejího dne. A vzala v úvahu záviděníhodnou stovku produktů (my jsme si všimli, že se jedná o celebrity a krásy, jako je Dr. Dennis Gross Skin Care Alpha Beta Denní peelingové balíčky, 88 dolarů, iS klinické aktivní sérum, 130 dolarů, řídící korekční olejové léčivé mléko, 38 dolarů a čestná krása Organický obličejový olej, 55 dolarů), nyní plně rozumíme jejímu trvalému záři.

Herečka a zpěvačka jí také vynesla kariéru, Shani Darden, a řekla divákům, že vždycky dokončuje svou noční péči o kůži s rychlým nástupem okamžitého použití s ​​Instant UpLift Face Roller (69 dolarů), který zvyšuje krevní tlak proudění a lymfodrenáž, přičemž současně zdvihá a vytesává obličej, aby se zvýšil obrys v průběhu času a dotek zářivek.

Další krok: luxusní koupel, kterou nám Michele říkala, je jedním z jejích oblíbených způsobů dekomprese po dlouhém dni v práci. V současné době miluje Goop's Martini Emocionální detoxikační koupel (35 dolarů) (aka martini - nebo sklenici vína, bez ohledu na to, jak plave vaše loď - bez kocoviny). To je také nápadně infuze s ingrediencemi zlepšujícími pokožku, jako je chia semeno a jojobové oleje a detoxikační, uvolňující svaly komponenty, jako je himálajská růžová sůl, rozmarýn, seznam pokračuje.

Po své koupeli Michele vysvětluje, že miluje, aby si zachovala lehkou, ale uspokojivou a zdravou večeři. Naštěstí pro nás sdílela recept, který znovu a znovu zapadá. (Navíc potřebuje pouze pět ingrediencí a méně než 10 minut připravit!) Zde je to, co budete potřebovat: soba nudle, čerstvý citrón, mrkev-zázvorový záliv, čerstvé okurky a volitelnou pomlčku horké omáčky. Tak snadné.

V neposlední řadě je herečka a zpěvák zdravější a zdvořilejší noční kapesník: kouřový šálek uklidňujícího čaje, oblíbený noční elixír Tradiční léčivý pohár (6 dolarů), který má relaxační přísady, jako je heřmánek, levandule, máta peprná a kořen lékořice. Přidejte knihu (a možná i Slipovu vyhledávanou Silk Sleepmask, 45 dolarů, kterou jsme viděli na Micheleově čele) a máte konečnou, velmi vyčerpávající noční péči. Spánek pevně!

Láska dostat živý plíživý pohled do nočních procedur péče o pleť vašich oblíbených osobností, editorů krásy, vlivníků a odborníků z oboru? Do naší seriálu #ByrdieBedtime do každé středeční noci naladěte náš Instagram!