Už jste se rozhodli, že chcete pokračovat v kontrole porodnosti (hurá pro to, že jste dospěli k životu!). Nyní však ponechává otázku: Jaký druh porodnosti byste si měli vybrat? Existuje tolik faktorů, které je třeba zvážit: Chcete použít bariérovou metodu (jako kondom) nebo něco delšího působení (jako IUD)? Chceš hormony nebo žádné hormony? Jste spokojeni s užíváním pilulky každý den, nebo chcete, aby byl schopen nastavit a zapomenout? Abychom vám pomohli určit optimální metodu kontroly porodnosti, jsme již sestavili tento užitečný průvodce, který vysvětluje každý typ BC na trhu, co to je, jak to funguje, pro koho to doporučuje a jak je efektivní. Existuje však jedno z úvah, které jsme dosud nepřišli: Vedlejší účinky.



Venujeme celou samostatnou příručku k vedlejším účinkům proti narození, protože víme, kolik z nich se týká mnoha žen. Dobrou zprávou, podle odbornice OB / GYN Jessica A. Shepherda, odborníka na SweetSpot Labs a ředitele minimálně invazivní gynekologie na Illinoisské univerzitě v Chicagu, je, že vedlejší účinky většiny metod kontroly porodnosti u většiny žen věku nesouvisí s ničením života. Navíc, protože existuje spousta metod, máte téměř jistotu, že najdete takový, který vám pomůže s vaším tělem. "Pokud existuje nějaký vedlejší účinek, který má žena u jednoho typu kontroly porodu, je tu spousta dalších, z čeho vybírat, " říká Shepherd.



Naštěstí to nemusíme dělat samo o sobě. "Moje rada někomu, kdo se obává, že bude mít antikoncepci kvůli vedlejším účinkům: Najděte lékaře, kterému důvěřujete, a naplánujte schůzku výhradně pro poradenství v oblasti kontroly porodnosti, " říká Sara Twogood, MD, odborná asistentka klinické gynekologie a gynekologie Keck Medicine z USC. Vyhrazení schůzky, konkrétně mluvit o kontrole porodnosti, zajistí, že budete mít dostatek času na důkladné projednání možností, výhod a nevýhod se svým doktorem. Můžete také přinést některé z vašich vlastních výzkumů (Twogood doporučuje prozkoumat stránky Bedsider a plánované rodičovství, stejně jako průzkum vašich přátel pro info). Nakonec byste měli být schopni určit správnou metodu pro vaše tělo a životní styl. Protože nakonec "starosti o neplánované těhotenství mohou být více úzkostné-provokující, než obávat některé vedlejší účinky antikoncepce, " říká Twogood.



Pokračujte v přecházení podle pokynů potřebných ke zjištění vedlejších účinků proti narození podle tří důvěryhodných gynos. (A, samozřejmě, nezapomeňte konzultovat svého lékaře s více osobními informacemi!)

Metoda: Cervikální uzávěr a membrána jsou jak dočasnými bariérovými metodami antikoncepce, tak před sexem vložte malý pohár přes hrdlo. (Oba vyžadují předpisy.)

Účinnost: U cervikálního uzávěru je to 86% u těch, kteří vaginálně neuděli a 71% u těch, kteří mají; pro membránu je to 95%.

Nežádoucí účinky: Twogood říká, že membrána a víčko mohou být obtížně vkládány a odstraňovány a musí se dokonale hodit, aby byly účinné. Musíte také pohodlně vložit do vagíny pokaždé, když máte sex. Nemusí to být nejlepší pro ženy s abnormálním děložním hrdlem ("kvůli chirurgickému zákroku nebo předtím existujícímu problému"). A podle Sherry Ross, MD, OBGYN a autora She-ology, mohou vás vystavit riziku vzniku syndromu toxického šoku, pokud zůstanete na déle než 24 hodin. (Ale to je zvláště vzácné.)

Metoda: Druh jako kondenzovaný mužský kondom, ženský kondom je měkký plastový pouzdro, které vložíte do vaginy před sexem.

Účinnost: 95%

Nežádoucí účinky: Může být nepohodlné a může se cítit "neohrabané", jak říká Twogood. (Pokud jej vložíte nesprávně, nemusí to dělat svou práci.) Produkt může také způsobit podráždění vaginálních stěn. Navíc může dojít k problémům, pokud máte latexovou alergii.

Metoda: Je to latexový plášť, který pokrývá mužský penis. Znáte ten.

Účinnost: 98%

Nežádoucí účinky: Nejčastější jsou alergie na latex, podráždění pokožky a nesprávné použití nebo rozbití přípravku.

Metoda: OTC krém, pěna nebo gelový přípravek, který aplikujete uvnitř pochvy před sexem.

Účinnost: 85%

Nežádoucí účinky: Podráždění vaginální sliznice, stejně jako alergie na spermicidy může být rizikem této metody. Navíc, podle Twogood, spermicid může "zvýšit riziko sexuálně přenosných infekcí, takže to není dobrá volba pro ženy, které se zabývají nechráněným sexem s více partnery".

Metoda: OTC pěnová houba, která obsahuje spermicid, který vložíte do vaginy před sexem.

Efektivita: 91% u těch, kteří vaginálně nezvládli; 80% pro ty, kteří mají

Nežádoucí účinky: Docela stejné jako vedlejší účinky pro spermicid. Může způsobit alergii, podráždění a nedoporučuje se jí u žen, které nejsou vhodné pro vložení houbičky.

Metoda: injekce obsahující hormonový progestin, kterou získáte od poskytovatele zdravotní péče v oblasti paže nebo hýždí každé tři měsíce. Nejběžnější značkou je Depo-Provera.

Účinnost: 99%

Nežádoucí účinky: Twogood říká, že nejčastější nežádoucí účinky jsou nepravidelné skvrny a menší hmotnostní přírůstek. (Alespoň 50% žen přestane po ročním období dostávat své období). Podle Rossových méně častých nežádoucích účinků jsou bolest hlavy, nevolnost, závratě, akné, změny chuti, ztráta vlasů (nebo přebytek růstu) a ztráta kostní minerální hustoty, pokud používá se po dobu delší než dva roky a kombinuje se s dalšími rizikovými faktory, jako je rodinná anamnéza osteoporózy, nadměrné užívání alkoholu a kouření. Tato metoda se také nedoporučuje ženám s depresí v anamnéze, protože "může tyto příznaky zhoršit, " říká Twogood.

Metoda: denní tabletka, která obsahuje buď kombinaci hormonů estrogen a progesteron, nebo prostě progesteron.

Účinnost: 99%

Nežádoucí účinky: Twogood a Ross souhlasí s tím, že tabletka souhlasí s většinou těl žen, ale vedlejší účinky mohou záviset na vaší citlivosti na estrogen nebo progesteron. (Existuje mnoho pilulek s různými stupni těchto hormonů, které vám dávají spoustu možností.) Nežádoucí účinky mohou zahrnovat nepravidelné krvácení, malou nevolnost nebo bolest prsou, nadýmání, bolesti hlavy a snížené libido. Vaše období může také zcela zastavit, což může být pro některé trochu znepokojující. Také si musíte vzít na vědomí, že si je užíváte každý den ve stejnou dobu, a zapomenete na to, abyste snížili jeho účinnost. Ženy s určitými migrénami nebo s anamnézou rakoviny prsu se nedoporučují, aby užívaly pilulku. (Ross také tvrdí, že řada studií ukazuje, že přírůstek hmotnosti ve skutečnosti není vedlejším účinkem této metody kontroly porodnosti.)

Metoda: Náplast je tenký plastový výrobek typu Band-Aid, který obsahuje estrogen a progestin. Přiložte náplast na kůži a měňte ji každý měsíc. Prsten je malý, pružný kruh, který vložíte do pochvy. Obsahuje stejné hormony jako náplast a je také vyměňován jednou za měsíc. Oba vyžadují předpis.

Účinnost: 99%

Nežádoucí účinky: Vzhledem k tomu, že náplast je podobná náplasti Band-Aid, mohou být hrany lepivé a špinavé a může být nepříjemné ji odstranit. Také, pokud vaše cvičení rutina zahrnuje plavání, náplast nemusí být pro vás to pravé. Pro prstenec stačí jen pohodlně jej vložit. Jiné nežádoucí účinky mohou být podobné tabletkám, v závislosti na citlivosti na hormony.

Metoda: Jedná se o malou, tenkou tyč, kterou doktor vloží pod kůži vašeho ramena a může zůstat tam až čtyři roky. Obsahuje hormonální progestin.

Účinnost: 99%

Nežádoucí účinky: Nepřirozené špinění je nejčastější během prvního roku. Období může být mnohem lehčí nebo úplně zastavit (i když málo žen může zažít delší a těžší období). "Pokud se začnete cítit slabý nebo závrat a máte neustálé krvácení, měli byste se obrátit na svého poskytovatele zdravotní péče, abyste se ujistili, že nejste anemický nebo máte neobvyklou reakci na implantaci proti porodu, " doporučuje Ross. Mezi vzácnější nežádoucí účinky patří nevolnost, bolesti hlavy, bolest prsou, přírůstek hmotnosti, snížené libido, bolest v místě vpichu a změna barvy nebo zjizvení kůže nad implantátem.

Metoda: Malé, flexibilní zařízení ve tvaru písmene T, které lékař vloží do dělohy, kde může zůstat až 10 let. Existují dva druhy IUD: hormonální a měď.

Účinnost: 99%

Nežádoucí účinky: Bolest nebo nepohodlí s vkládáním jsou nejběžnějším vedlejším účinkem. U hormonálního nitroděložního tělíska může dojít k nepravidelnému krvácení, křečemi a nadýmání. U měděných IUD jsou těžší a bolestivější období. (Další informace o IUD naleznete zde.)

Ed. Poznámka: Kondomy mužského a ženského pohlaví jsou pouze dvěma z těchto metod, které zabraňují STD. Další informace získáte u svého lékaře.

Další krok: Přečtěte si o skutečném důvodu, že jeden z našich redaktorů nikdy nebyl na kontrolu porodnosti.

Tagy: vlasy, make-up, péče o pleť, fitness, krása, celebrita, kadeřník, make-up umělec, červený koberec krása, celebrity tajemství krásy, lak na nehty, tipy krásy,