7 Zvláštní (ale cenné) tajemství krásy jsme se naučili od Gwyneth Paltrow

Všechno nejlepší k narozeninám, Gwyneth Paltrow! Naše kněžka všech dobrých věcí je dnes 44 let mladá a upřímně řečeno, nikdy jsme nebyli okouzleni svým bohatstvím nádherně alternativních tajemství krásy. Výstava A: Jedním z hlavních úspěchů společnosti Paltrow z roku 2016 je její řada Goop pro péči o pleť s Juice Beauty, která se může pochlubit receptami, které jsou doslova dostatečně přírodní k jídlu.

Ale samozřejmě nám dala mnohem víc než jen jedlý hydratační přípravek. Detoxizovali jsme se jako Gwyneth, bojovali jsme s vyvrcholením jako Gwyneth a dobrovolně jsme na našem obličeji vložili včelí jed jako Gwyneth. Pokud se budeme neustále rozebírat podle své rady, je to pravděpodobně proto, že bychom mohli všichni stát, abychom rozšířili naše krásy a wellness horizonty. (A protože je obrovským zastáncem všech přírodních věcí, co musíme ztratit?)

Takže jsme si mysleli, že je vhodné započítat některé z našich nejoblíbenějších tipů všech dob. Od jejího vyděračského tajemství až po špičku po pití je třeba vyzkoušet v neděli ráno, najděte je všechny níže.

1. Buďte opatrní s tím, co jste vložili na své tělo jako to, co jste do něj vložili.

Vzhledem k tomu, že wellness a krása se i nadále spojují na našem současném trhu, neustále slyšíme tento názor. Ale Paltrow byl jedním z prvních ovlivňujících, kteří byli skutečně o této otázce otevřeni - což samozřejmě nakonec proběhlo ve svém partnerství s Juice Beauty.

Pro Paltrow to znamená zmačkání zubů, slather na nějaké zvlhčovač, klepání zpět zdravé smoothie, a dostat své děti ven ze dveří do školy.

3. Máš kocovinu? Vyzkoušejte nakládané švestky.

Tato japonská pochoutka je jen jednou z několika nápravných opatření schválených společností Paltrow po pozdní noci.

Paltrow často čerpá z moudrosti ayurvedy a tradiční čínské medicíny - starověkých léčebných škol, které se po staletí spoléhaly na některé přírodní léčiva. Ve skutečnosti často používá ayurvédský detox, když potřebuje reboot - a přirozeně jsme museli testovat - řídit intenzivní očistu sami.

5. Skvělá kůže začíná zevnitř ven.

Paltrow ví všechno, když jde o zkrášlující pokrmy, a ona je vždycky schopná vynechat své oblíbené recepty. (Už má až tři kuchařské knihy.) Její nejoblíbenější kožní výživu patří kostní vývar, bobule obsahující antioxidanty a houbové smoothies (ano, opravdu).

Paltrow nepřekročila rytmus, když jsme se jí zeptali, jak se rychle slimí. "Vysoký vitamin C, a možná něco diuretického, jako citrus, " řekla. "Stejně jako grapefruitový smoothie."

7. Především se nikdy nebudete bát experimentovat.

Včelí jed jako alternativa botoxu? Léčivé houby? Stará olejová masáž? Proč ne? Je to Paltrowova nebojácnost, která jí umožnila sledovat některé z nejlepších léků, technik a výrobků tam - a my jsme pro to všechno moudřejší.

Vyzkoušeli jste některou z Paltrowových ukazatelů? Řekněte nám v níže uvedených komentářích.