3-minutové čtení: tyto snídaně obsahují méně cukru než jeden banán

Vítejte na 3-minutovém čtení , ve střednědobém rozpisu všeho, o čem mluvíme na nádraží Byrdie. Každou středu vás budeme informovat o novinkách o kráse, které potřebujete vědět - za pouhé tři minuty.

Pokaždé, když nám další odborník říká, že banány jsou cukrové bomby (aka dietní kryptonit), je to jako výstřel do srdce. Ale nebudete jim chybět v těchto receptech na snídani od Mind Body Green, které jsou všechny technicky sladké, ale stále obsahují méně gramů cukru než urážející ovoce. (Pro odkaz, velký banán obsahuje asi 17 gramů cukru.)

Bonusové body: Všechno trvá tři minuty nebo méně . Vanilka chai ovesné vločky? Mandlové máslo a ovocné smoothie? Začátek dne na poznámku bez viny? To všechno stojí za to dostat z postele.

Během vytáčení cukru můžete také smazat telefony Postmate. Mohlo by to být jedna z nejlepších věcí, jaké kdy uděláte pro vaši peněženku a váš pas - tento editor od LaurenConrad.com vám může zaručit.

Gabrielle Union zahajuje svou první vlasovou linku na vlasy, Flawless, 1. března - a už se to stává za to, že stojí za to. Flawless se může pochlubit kvalitními formulemi pro strukturované vlasy, které jsou snadné na peněženku až po boty - ceny se pohybují od 19 do 29 dolarů a kolekce bude zasahovat do obchodů Ulta od dubna.

Pokud přemýšlíte o tom, že v tomto roce budete blonďat, nejprve budete chtít nulovat svůj preferovaný odstín. Total Beauty má spoustu inspirace, abyste mohli začít.

Nechte to u nadaci Giorgia Armani, aby udělal matný vzorec, který se cítí hladký a lehký, ne křídový a zřejmý. Power Fabric ($ 64) má dokonce zabudovaný SPF. Přečtěte si aplikaci InStyle k úplnému přehledu.

Co čteš o tomto týdnu? Řekněte nám v níže uvedených komentářích.